『早気克服録』外伝：「への字」実施へ試行錯誤

2021年6月17日 05:59

今回の稽古目標：「への字」保持すべく会の内容
記録：10射20中　5割

前回、数年ケガの治療で離脱していたが復帰を機に審査を受審することを師匠に報告。
早気を撲滅せねば審査に受かる確率は「０」（ゼロ）。

※弓道においての難病ともいえる悪癖「早気」
これは、弓道歴とほぼ同じくらいこの難病を患いながら、
長い夜明けを待っている自身の「早気克服（備忘）録」である。
その克服までの様子を徒然と書き留めていく。
万人に当てはまるわけではないが、少しでも参考になれば幸いである。

🔷大三から引き分け時の検証

引き分けの際、上で10㎝引けと指示あり（エレベーター解消）。
意識するも昔の引き方になりガツガツあちこちに力み。

会で妻手が伸びて「への字」が「一文字」にならないよう、これまた意識しすぎて力み。

離れが引っ掛かり左右（特に左方向）に矢所がバラける。
左方向は妻手の力みが原因。

赤丸の部分がへの字から一文字になりかけているところ。

1立目：✕✕✕✕
準備運動で疲れる。
何だかいろいろなところで力んでいる。
矢所は的枠をきれいに囲っている......

2立目：✕○○○
少し打ち起こしを高くしてみる。
大きく引こうとして大三で弓手が入りすぎて
会で体が斜め（以前の癖）

3立目：✕○✕○
どうやら打ち起こしの肩が詰まっていて
手先で引いていたようだ。

4立目：✕○✕○
肩線において左が傾く。

５立目：✕○○○
全体的に力んでいる。
手先に力みあり。

今回の稽古目標：「への字」保持すべく会の内容
記録：10射20中　5割

大きく引く。
への字を意識する。
「大きく引く」というを行うにあたり力みが生じる。
本末転倒だ。

引き分けの時10㎝引く際、
妻手だけでなく弓手にも10ｃｍ引くのに協力させる。

「引き分ける」なのだから、バランスよく分担。
受け身すぎて左肩が使えないと
押し負けて会で手先に力が入り握りこむ。

目標は7.5割。（avg.6.5割前後）

🔻これまでの外伝はこちら

🔻早気に悩んでいる方のヒントはこちら

🔻弓道をもう少し知りたい方はこちら

🌸管理人プロフィールはこちら

🌸気になるサイトマップはこちら

LINEアカウント始めました