健康診断後の小さな幸せの話

やはり食。
節制のあとはさらなり。
飢えもなほ、味覚の多く感じがふえる。
また、 ただ一つ二つなど、
ほのかに酔いを進めるもをかし。
甘みなど食むもをかし。

唐突に枕草子の、
「夏は夜」みたく書き出しましたが、
今日はゆきぽさんの企画。

👆の記事のテーマに沿って
超個人的な「小さな幸せの話」を
しようと思います😄

参加要項も非常に緩やかなので、
皆さんも良ければ参加してみて、
酷暑のリフレッシュにどうですか？

日頃出先では、興味の赴くままに
飲み食いをしている僕なんですが、
油断するとつい体重が増えちゃう😫

そして油断したままでいると、
年に1度の健康診断で悲しい数値が
記録されちゃうんですよね。

数字を無視したとしても、
体重が増えれば体積も増すので
持っている服がパツンパツンに。

鏡を見る限りでは良い部分に
目がフォーカスされるので、
いくらでも油断できるんですけどねぇ🙄

ま、そんな影響も出てしまうので、
ちょうどいい機会とばかりに
健康診断が近づくと節制生活を
送ったりするのです。

節制生活。
（言うほどではないけど）
我慢の日々。

そう、運動後の食事や、
暑い日の冷たい飲み物のように、
健康的な日々の対比として
反動的な食事は美味しいのです😋

そしてそれは……
アルコール！！

以前の記事では
違う商品を買おうと思って
リンクを貼っていましたが、
違うビールをチャレンジ購入🛒

※Amazonのアソシエイトとして、
よしひろは適格販売により収入を得ています。
👆のリンクを踏んでから違う商品を買った場合でも
成果になるので嬉しいです😎

そしてオツマミ。
というか、封印していたお菓子たち✨

お酒とツマミがあればこそ！
健診後、夕方からの
フィーバータイム🎉

フルーツビール好きな僕ですが、
1番好きなのはリーフマンス。

つまりチェリー&ベリーなら
好みの味であろうという予測💡

そして予測は当たり、
爽やかさと甘さがとっても好み🥰

リンゴとハチミツが出会ったのは、
バーモントカレーだけでは
無かったようですね🤭

チェリー&ベリーと比較すると、
コチラの方が爽やかな味わい。

フルーツビールは全般的に
「ビール」と思って飲むと
「ジュースやん！！」
ってくらいには
基本的に軽い味わいですけどね😊

ただアルコール度数は
特別低いわけでもないので
分量は体調と相談しましょう。
カロリー摂取もだけどね😉

ううむ、とは言え、
甘いもの、酒類。
許容量を気にせずに食べる日。
これはねぇ、幸せの味ですねぇ😆

健診をきっかけに
お腹周りもスッキリしたし、
節制後は少量でも満足感が出る。

ちょっとしたゴール地点を決めて、
クリアをしてもしなくても、
区切りをつけて楽しむこと。

そういうことを記事にしていくと、
振り返って読んだ時に
いつの間にか溜まっている。

そんな、
小さな幸せの積み立て貯金です✨

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だけどそれって……

👆以前の有料記事もそろってます。

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#ゆきぽの世界の小さな幸せ