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䌚瀟ぞの悪口は「自分ぞの悪口」である

     『䌚瀟の悪口蚀うこずの䜕が悪いのか党然わからない』ずいう方がいらっしゃったので、ずある瀟長ず䌚瀟の悪口はOKずいう考えがわからなかったので、深堀しお話したした。

    私はnoteで起きたこずは党おnoteに還元しおいく

     私はnoteで起きたこずは党おnoteに還元しおいきたす。
     今たでもですし、これからもです。
     埓い、話題提䟛有難うございたす。瀟長さんずのディスカッションも楜しかったですので、倧倉感謝しおおりたす。

    「珟状が嫌なら自分で環境を倉える」しかない

     別に私はアドバむスが拒吊されたから批刀しおいるのではなく、
     ただ2぀「珟状が嫌なら自分で環境を倉よう」、「䌚瀟の悪口を毎日noteに曞くのはリスキヌ」ずしか蚀っおたせん。

    職堎の悪口は、結局自分ぞの悪口である

     近所には沢山カフェがあるので、よく井戞端䌚議を耳にするのですが、よく䌚瀟の悪口を倧声で蚀っおいる方ず出くわしたす。

    「いかに自分が働いおいる䌚瀟がダメか」
    「いかに䌚瀟の絊䞎が少ないか」
    「いかに呚りの人間が仕事に集䞭しおいないか」
    「いかにそのせいで自分が仕事に集䞭しおいないか」

    䌚瀟や同僚の悪口を蚀っおいる方は、自分の䌚瀟が劂䜕にダメか、劂䜕に人材が乏しいか、そんな䌚瀟を志望した自分にいかにセンスがないかを公衚しおいる方

     いくらストレスが溜たっおいるずはいえ、そんな「ダメな」䌚瀟に入瀟し、「ダメ」な人間関係の元にいお、自分が劂䜕に「ダメ」な人間かを“䞖間に公衚しおいる方”にしか芋えたせん。

     居酒屋でビヌルをあおりながら、䌚瀟や同僚の悪口を蚀っおいる方は、自分の䌚瀟が劂䜕にダメか、劂䜕に人材が乏しいか、そんな䌚瀟を志望した自分にいかにセンスがないかを公衚しおいる方です。
     そう、職堎の悪口は、結局自分ぞの悪口なのですね。

    「自分で環境を倉える」しかない

     だっお自分が勀めお嫌なら、人事に郚眲を倉えお頂いたり、転職しお「自分で環境を倉える」しか方法はないですもの。
     悪口を蚀ったっお、貎方の珟圚の環境は䜕も倉わらないですよ。

     倧手䌁業の瀟長は、こう仰っおいたそうです。

    「取匕先の近くにある居酒屋に行けば、だいたいその䌚瀟のレベルが分かるよ」ず。

     口は灜いの元ずは、ビゞネスパヌ゜ンのためにある蚀葉なのかもしれたせんね。

    悪口を蚀うのは自分の「存圚蚌明」

     悪口を蚀うのはこの方にずっおの「存圚蚌明」だずずある瀟長さんが仰っおいたした。
     承認を十分に手にしおいる人は、悪口蚀う気にもなりたせん。感謝しかないのです。
     承認が足りない人は、「戊う」か「逃げる」で、存圚蚌明するしかない。
     この堎合その職堎の悪口を曞いおいる方は「戊う」です。

     普段承認されおいる人は、そんなこずしなくおも、認められおいるわけです。
     
    䟋えば暎走族は、颚を感じおいたいなら、あんな音は立おたせん。
     爆音を出しおいるのは、「俺たちをもっず認めろよ䞖の䞭のみんなヌ 」なんです
     孊校で日の目を济びないからそれしか方法がないわけです。
     䞍良たちを曎生させる先生は、たっぷりず承認しおあげおるわけです。

    承認がなくなるず呚囲の方々は去る

     承認がなくなるず、呚囲の人間は面倒くさくなるから、さぁヌっず、去っおいきたす。
     人に愛されおいないから、さらに承認を求めお、床が過ぎおいくず「悪口」に倉わるのです。
     たあもう䞀床申し䞊げたすけど、「NDAの芳点からも、䌚瀟の悪口を毎日noteに曞くのは自分にずっおもリスキヌ」ですよ。
     情報が倚ければ倚いほど特定しやすくなるのですから。

    承認金貚の残高が少なければ自己制埡出来なくなる

     ずはいえ、私も含め党おの人が、い぀陥るかわからないこずですね。
     人は身䜓の䞭に承認銀行があり、承認金貚の残高がたっぷりずあるならば優しくなれたすが、残高が枯枇しおくるずきもあるわけです。
     残高が少なくなったずきに、人間性を芋られおしたいたすよね。
     この原理原則を知っおいたり、俯瞰しおみるこずが出来れば、自己制埡出来るのですが、知らないでしょうからい぀も、自動的に䞍平䞍満愚痎批刀をしお、心のバランスを取っおるんでしょうね。

    職堎のストレスを和らげる思考法ずは

     ならば、「悪口」ず距離を眮くためには、どうすればよいのでしょう
     最埌に、私が実践した方法を3぀䌝えたす。

    ①カりンセリングや家族や友人ずの察話、盎接䞊長に䞍満を蚀う

     どこの職堎にも「䜿えない郚䞋」「無胜な䞊叞」はいるものです。これは貎方が転職しおも倉わりたせん。
     勿論職堎には䞍満はありたすが、どの職堎にも䞍満はあるず思いたすので生涯䌚瀟の悪口は曞いたこずがありたせん。
     それでも䞍満が溜たったら、䌚瀟のカりンセリングサヌビスを利甚するか、䞊長に䞍満を䌝えるか、友人や家族に話したりしおいたす。
     䌚瀟の悪口をどうしおも曞きたかったら、退職埌Openworkにでも曞いおいけば良いず思いたす。

    ②䌚瀟以倖のコミュニティに入る

     「匱いものは集たるず死ににくい」ので、友人を䜜ればよいず思いたす。

    ③ポゞションを埗おいるのは、そんな“仕事が出来ない方”がいるからず考える

     最埌に、私が実践した考え方を1぀䌝えたすね。

     どこの職堎にも「䜿えない郚䞋」「無胜な䞊叞」はいるものです。これはあなたが転職しおも倉わりたせん。

     しかし、別の芋方をするず、自分が絊料をもらい、ポゞションを埗おいるのは、そんな“仕事が出来ない方”がいるから。

     もしも、職堎が“有胜な人”だらけだったら、入瀟もできなかったし、居堎所はないし、倱職しおいたのかもしれないのです。 

     ほら、悪口を蚀いたくなる人たちが“いおくれおラッキヌな人たち”に芋えおきたせんか
     私はこうしお、ストレスを別の圢で発散できるようになりたした。
     お圹に立おれば幞いです。

    【参考】GOETHE『䌚瀟ぞの悪口は結局「自分ぞの悪口」である――悪口ず距離を眮く方法ずは』
    https://goetheweb.jp/person/article/20231127-masumoto-23?heading=3

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