妻として、母として、がんばるのをやめた日から、息ができるようになった。

気づいたら、口から漏れてた。

このセリフ、聞き覚えあるでしょ？
「ごはん、まだ？」「あれどこ？」「明日、弁当？まじ？」

ねぇ、これってどこの職場？
うちの家、ブラックすぎない？？？

でも私たち、何も言わずにこなしてきたんだよね。
「私がやらなきゃ」って、
“がんばる女”をこじらせすぎて、
気づいたら「人間ルンバ」になってた。

ある日、夜中に子どもの熱が出て、朝までつきっきりで看病。
睡眠ゼロ。
ふらっふらで朝ごはんの支度してたら、夫がポツリ。

「なんか俺、のど痛いかも。移ったかも…」

……あぁ、神様。
どうか彼の「のどちょい痛」を、
この世で一番重大な病にしてあげてください。

こっちはもう、メンタルごと風邪ひいてんのよ。

その日の昼、私は決めた。

帰宅して、洗濯物の山を前にしたとき、スルーした。
冷蔵庫にあった納豆で自分の夕飯を終えた。
子どもが寝たあと、スマホ見ながらポテチを1袋完食した。
罪悪感？一瞬だけ湧いたけど、それも美味しく飲み込んだ。

すると、不思議なことが起きたの。

次の日、夫が言った。

「洗濯しとこうか？」

……え？まじ？この人、そんな思考あるんだ笑

たったこれだけで、世界が変わるわけない。
でも、「全部私がやらなきゃ」って思ってた自分が、
少しずつ緩んでいったの。

たぶんね、
私が頑張るのをやめた日って、
自分の命綱を、自分のために握り直した日だったんだと思う。

それまではずっと、
「ママだから」「妻なんだから」って、
自分の気持ちを後回しにして、
誰かの役に立つことだけが、存在価値みたいに思ってた。

でも、それじゃ呼吸できないのよ。
呼吸できなきゃ、声も出せない。
声が出なけりゃ、自分の気持ちも誰にも届かない。

だから私は言いたい。

あなたがあなたに戻れる時間は、
誰に許可を取らなくても、
本当はちゃんと持ってていいんだよ。

息、してこ？

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ねぇ、あなただけじゃないから。
黙ってる女ほど、心の中で何百回も叫んでるんだよね。

でも、声に出せないその本音を、わたしは拾いたい。

次のnoteも、あなたの「生きづらさ」の裏にある、
“ほんとの声”を掘り起こすつもりだから。
また覗きに来てね🐈‍⬛💋