幸せな春の昼寝

20時5分。雑念を雑然と。

今日も筋トレ時に努めて涼しい顔でやるというのを続けた。いつもより頭がクラクラせずに済んだと思う。昨日は足の日、今日は押す日で、次は引く日なのだが、引く日でもやってみて損はなかろうと思う。少しずつでも、まだ先に進めるように。
今日は（今日も？）ベンチプレスが空いていなくて、代わりにディップスから始めた。ついに、GGでは最大でも40kgまでしか荷重してはいけないのだが、40kg荷重したディップスをした。3セットで8/8/6とできた。あまり形良くできたとは思えないのだけど、知らない重さを経験するのはいいことだと思う。自分の体重が80kgぐらいなので、120kgぐらいの重さだったということか。

生成AIのClaudeを展開するアンソロピック社がアメリカ国防省と仲違いしたことをきっかけに、Chat GPTのOpen AI社がアメリカ国防省と軍事機密利用に関する契約を結んだことが問題になり、CEOのサム・アルトマン氏が対応に追われているそうだ。2月27日金曜日に発表があり、3月2日には米国民を対象とした「国内での監視に意図的に利用」されることはないとサム・アルトマン氏がXにて声明を発表したが、アメリカでは個人ユーザーによるChat GPTの削除が進んでいるという。
私もアンソロピックのClaudeをダウンロードまではした。まだアカウントは作っていない。

色々とある。トランプさんがいつだったか、就任のタイミングだったかに招待したMeta社の社長やGoogleの社長、Teslaの社長など（名前を覚えられていなくて済まない）と並んだ写真を見て、もう生活と密着しているこれらのアメリカ産のテクノロジーについて、考え直しを余儀なくされたことは確かだ。
Spotifyの社長もこの時トランプさんにお祝い金を贈ったとかいうニュースを見たんだよな。

代替手段があるものとしては、Blue Sky、同Blue Sky社のFlashes、Fotoだったり、Apple Musicだったり、一応ダウンロードはしてあるのだけど、アカウントを作って運用を始めるところまでは行っていないんだよな。特にInstagramに関しては、一番早いニュースソースであり、かつ真っ先に音楽をリリースした情報を流すための自分のプロモの場でもあるので、そうそう削除はできなかったりもする。
今年のリリース予定も全部埋まったことだし、次の週末にでもBluesky、Flashesのアカウント作成ぐらいはして、少し運用を始めてみるぐらいのことはしてもいいのかなという気はしている。

今日はほとんど丸一日オフにできた。朝は8時台には起きられたのだけど、朝ご飯を食べて、歯を磨いたところで力尽きてしまい、1時間半ほど二度寝をした。最高だった。東京は今日、割と寒い1日だったのだけど、暖房をつけて、服のまま毛布にくるまり、幸せな春の昼寝をした。

起きてから音楽に着手した。Chat GPTとThelonious Monkの"'Round Midnight"のコード進行について話したのだけど、その時に実際にThelonious Monkが弾いている8小節のコードを教えてもらい、それをピアノで弾いてみた。
複雑怪奇でお洒落だった。西洋音楽的なセオリーと照らし合わせて正しいかどうかとか、そういうことではなく、感覚で転がっていく解決しないブルージーな塊だった。
自分の歌としてこのコード進行を活用するにはどうしたらいいか考えて、一応Afrobeatsの方向で舵を切って作り始めている。まだそのお洒落なコードを聴きながら、ビートパターンを組んでいる状態だ。この後でもう少し続きを作ってみようと思う。

大丈夫。意外とできていることも形になっていることもあるから。

今週も生き延びるので、どうか見守っていてほしい。
これを読んでくれた方がいたら、今週は寒いらしいので、風邪など引かずにまた1週間過ごしてもらえるように。