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簡単「ジンジャーミルクティー」

    (1)鍋に、牛乳・水・しょうが・黒砂糖を入れて沸騰させる。
    (2)沸騰したら、ティーバッグの中の茶葉だけを入れて火を止める。
    (3)鍋にふたをして3分ほど蒸らす。
    (4)茶漉しで漉して、ティーカップに注ぐ。

    生姜レシピ2

    牛乳:400cc 水:400cc しょうが:40g(皮つきをすりおろす)
    黒砂糖:20g 紅茶ティーバッグ:2袋(4g)
    好みでシナモンパウダーやカルダモンパウダーなどスパイスも合います。

     
     
    How to もののイラストレーターです。 健康情報を発信するサイトでのお仕事ですので、原稿を読んでいるうちにミミドシマ的に知識が増えています。 イラストをご覧いただくのが主目的ですが、内容もかいつまんで説明しますので、何らか皆さんの生活にお役立てください〜

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