【30日間チャレンジ】 12/24毎日"懸垂"23日目。 「連続25回×2s…
【30日間チャレンジ】
12/24毎日"懸垂"23日目。
「連続25回×2set、連続20回×1set」合計70回
回数増やしても筋肉痛はなくなった🔥
明日は「最高記録連続30回以上」‼️
今日で残すはあと7日間ですね‼️
【30日間チャレンジ】
12/24毎日"懸垂"23日目。
「連続25回×2set、連続20回×1set」合計70回
回数増やしても筋肉痛はなくなった🔥
明日は「最高記録連続30回以上」‼️
今日で残すはあと7日間ですね‼️
