noteを始めた理由

みなさんこんにちは。

noteで記事を書き始めて2週間が経ちましたので、今更ながらnoteを始めたきっかけ、今の心境、今後の目標を綴ってみることにします。

noteを始めたきっかけ

私がnoteを始めたきっかけ。それは、今の自分を変えたいと思ったからです。

私は説明が苦手で、人前で上手く話せません。
あと、他のみんなが自分の昔話をスラスラ語る中、自分は何もエピソードが浮かばないので、こういう時は大抵「うんうん」と相槌を打つだけになってしまいます。

こういう自分を変えたいと、日々ぼんやり考えていましたが、何をすれば良いかわからない。

そんな時、たまたまYouTubeで精神科医の樺沢紫苑先生の動画に出会いました。

先生は動画で次のように述べています。

・インプットしても使われないと記憶に残らない

・アウトプットすることで記憶に定着させることができる

これだ！アウトプット。
自分から発信することが苦手で、今まで避けてきた。
だから自分は過去の出来事を覚えていないんだな。
よしアウトプットしてみよう！！

となった訳です。

でも、どうやってアウトプットすれば？

先生曰く、ブログやSNSで発信する事が手っ取り早く簡単だと。

でも、ブログなんで今までやった事がない。Twitterも…

そういえば、閲覧するために登録した『note』ってのがあるな。
でも、自分の考えを書いて投稿するのってなんか恥ずかしいなぁ。

いつもはここで「やめとこう」になりますが、今回は違います。
樺沢先生の動画見たばかりで、ヤル気に満ち溢れており、

失敗したっていいじゃん。よし、試しにやってみよう！

という感じで始めることができました。

2週間続けてみて

記事を書いて発信することがとても楽しいです！

自分が書いた記事にスキをいだけると、また書こうという意欲が湧きます。

なかなか上手くまとめられないですが、継続は力なり。
コツコツと続けてみます！

今継続していること

新聞記事から興味のある記事をピックアップし、
自分なりに深掘りして記事にしています。

今後やりたいこと

本を読むことが好きなので、読書感想や本から得た気付きをアウトプットしたいです。

あと、栄養療法に取り組んでいるので、自分の経験や栄養に関する知識を書きたいと思います。

最後に

２年以上執筆されているプロクリエーター。
今日から書き始めたデビュー作家。
noteには様々な方がいます。

私はブログやSNSには恥ずかしさや抵抗感がありましたが、38歳にしてようやく始めることができました。

下手クソでも構わない！

とにかく、コツコツと記事を書いていきたいと思います！

少しでもみなさんに読んでもらえると励みになります。

これからもよろしくお願いします！

樺沢先生のYouTube

過去の投稿記事