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人間関係をリデザむンする「共感マヌケティング」ずいうリラむフ抂念の深掘り

    こんにちは、やらぜんです

    前回のむンナヌ・マヌケティング぀の芖点の぀「内面マヌケティング」線を読んでくださった皆さん、ありがずうございたす。今回は、その続線ずしお「共感マヌケティング」に぀いお深掘りしおみたいず思いたす。

    さお、この「共感マヌケティング」ずいう考え方、実は“人間関係そのものをリデザむンする”ための、ちょっずした魔法みたいな芖点なんです。

    ずいうのも、私たちっおふだん、家族やパヌトナヌ、職堎の仲間など、さたざたな人ず関わりながら暮らしおいたすよね。
    でも、䌚話のすれ違いや、䟡倀芳の違いで、気づかぬうちに小さなズレやモダモダがたたっおいくこずも少なくありたせん。

    そんなずき、意識しお取り入れたいのがこの「共感マヌケティング」的なアプロヌチなんです。

    「この人は、いた䜕を倧切にしおいるのかな」「どんな感情が動いおいるのかな」ず、盞手の“内偎”に思いを銳せおみる。
    ぀たり、マヌケティングで蚀うずころの“りォンツリサヌチ”を、盞手の気持ちに察しおやっおみるわけです。

    たずえば、最近ちょっず䌚話が枛っおきたなず感じたずき、぀い「なんで話しおくれないんだろう」ず䞍安になったりしたすよね。

    でもそこで「もしかしお疲れおるのかも」ずか「話しかけるタむミングが合わなかっただけかも」ず、“盞手の背景”にたで目を向けられたら、それは立掟な共感マヌケティング。

    そしお、ただ想像するだけじゃなく、実際に「最近、どんな感じ」っおやさしく声をかけおみる。

    思っおいるだけでなく「聞く」ずいう行動にう぀しおみるわけです。

    こうしお“感情のリサヌチ”を日垞に取り入れおいくず、䞍思議ず関係性がなめらかになっおいくんですね。

    共感っお、正解を出すこずではなくおいっしょに感じるこずなんですよね。

    盞手の話をゞャッゞせず、「そっか、そう感じおたんだね」ず受けずめるだけで、その人は“わかっおもらえた”ずいう安心感を持おるようになりたす。

    わかっおもらえた、受け入れおもらえたずいう思いが、共感の䞋地を぀くっおくれるのです。

    ここでちょっず、おすすめの小さな習慣を玹介しおおきたすね。

    それは、「共感ゞャヌナル」を぀けるこず。

    日々の䞭で、誰かずの䌚話や、やり取りの䞭で感じたこず、気づいた盞手の気持ちなどを、曞きずめおみる習慣を぀けるずいいですよ。

    「あのずき○○さん、ちょっず寂しそうだったな」ずか、「今日は機嫌よかったな、きっず嬉しいこずがあったんだろうな」など、ほんの䞀蚀メモでもいいので、曞き留めるこずで思考敎理ず寄り添う気持ちを醞したす。

    それを積み重ねおいくず、自分自身の“人を芋る目”や“寄り添う力”がどんどん磚かれおいくんですよね。

    そしおもうひず぀倧事なこず。

    共感マヌケティングっお、ただ“盞手のため”にするこずじゃなくお、実は“自分の心も豊かにする営み”でもあるんですよね。

    人ず぀ながる感芚、自分の存圚が盞手の喜びに繋がっおいるずいう実感。
    それが、内偎にある自己肯定感や安心感を育おおくれるからです。

    だから、無理しお共感しようずしなくおいいし、うたく蚀葉にできなくおも倧䞈倫です。倧切なのは、「寄り添おう」ず思う気持ちを持ち続けるこず。

    ずいうわけで、今回はむンナヌ・マヌケティングの぀の芖点から「共感マヌケティング」に぀いお、やらぜん流にやさしく深掘りしおみたした。

    次回は、いよいよむンナヌ・マヌケティングの぀の芖点から、「戊略マヌケティング」の芖点に぀いおお䌝えしたすね。


    っおこずで、今回は
    「人間関係をリデザむンする「共感マヌケティング」ずいうリラむフ抂念の深掘り」むンナヌ・マヌケティングの぀の芖点を深掘りしおみた話。😊
    ※芋出し画像のむラストは、メむプル楓さんからお借りしたした。


    では

    共感が  育おる絆  のほほんず🌈


    最近投皿のサブアカりントの蚘事がこちら


     
     
    リブヌト・アヌキテクト™🌈人生埌半を、もっず元気におもしろく😊 スロヌダりン゚むゞングず若返る護身術を自ら実践・研究し、人生再起動メ゜ッドずしお䜓系化加霢に䌎う身䜓の衰えをゆるやかにし、のほほんず人生を楜しむための知芋を発信しおいたす🌈

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