キャラクターという名の調味料

せっかくの自分の場所やのに、いつの間にか「自分が作ったキャラ」に息苦しさを感じること、
ない？

大好物でも、朝昼晩と一週間続けて出てきたら、さすがに「もう勘弁して…」ってなるやん。それと同じで、SNSでの自分っていう「味付け」も、盛りすぎたり依存しすぎたりすると、いつの間にか自分自身で胸焼けを起こしてしまうんよね。

「このキャラなら、みんなが『いいね』って言うてくれる」

「このトーンで書かな、自分らしくないと思われる」

そうやって、特定の自分だけを過剰に演出し続けるのって、実はめっちゃエネルギー使うことやんか。最初は楽しかったはずやのに、気づいたら「中の自分」を維持するために、必死にメニューを固定してる感じ。

それって、自分を好きでいるための発信が、自分を縛る鎖になってへんかな？

長く、心地よく続けていくコツって、やっぱり「腹八分目」と「バランス」やと思うねん。

「今日はちょっと濃いめのキャラでいこか」

「今日はちょっと元気ないから、薄味の独り言でええわ」

そんな風に、自分の今の気分に合わせて味付けを変えられる自由を持っておくこと。

たまには「今日は店休日！」って看板を下ろして、画面の外にある「なんでもない自分」を味わう時間も、心の栄養バランスを整えるためには絶対必要やん？


完璧なキャラクターを演じ続けるよりも、たまに「飽きたわー！」って本音をこぼしたり、全然違う一面を見せたりする方が、人間味があって素敵やと思わへん？

読んでくれてるみんなも、きっと「完成された
キャラ」だけを見に来てるわけやないはず。その時々の、揺れ動く味に惹かれて集まってるんやと思うんよ。

自分を嫌いになるまで食べ続ける（演じ続ける）必要なんて、どこにもないねん。

明日も、明後日も、「今日の自分、なかなかええ感じやん」って面白がれるくらいの余裕。そんな適当で、でも絶妙なバランスで、ぼちぼち歩いていかへん？

あなたは今、自分の味付けに、ちゃんと満足できてる？