時にはしっかり休む

こんばんは
きょうもおつかれさまです

写真置きます

今日はヴァイオリンは休みの日とします

最近疲れ気味で、でも横になってからヴァイオリンは弾くっていう日が続いてました
休むことも大事って、前に体調崩した時に思って今回は休みは取ってたんだけどそれでも

思い切って練習自体を、休むということができてなかったなと思いました

歯磨きしてベッドに入って読書して寝ます💤
今日は本が届いてるから文字読書します「センセイの鞄」
いつもオーディブルが多いです

この前は原田ひ香さんの本読んでました📕