【本の紹介】『生きるのが楽しくなる死の質問』──終活が“願いを叶える力”に変わる一冊

終活のイメージを変えてみませんか？

「終活」と聞くと、「自分にはまだ早い」「ちょっと寂しい気持ちになる」と感じる方も多いと思います。
けれど、終活は“残された人に大切なことを書き記すため”だけではなく、自分の願いを叶えて、これからを安心して生きるための活動でもあるのです。

今日ご紹介する一冊

私が心からおすすめしたい本があります。
マツダミヒロさんの著書『生きるのが楽しくなる死の質問』。

タイトルに「死」と入っているのに、読み終えるころには「生きるっていいな」とエネルギーが湧いてくる──そんな不思議で力強い一冊です。

この本はどんな本？

著者のマツダミヒロさんは「魔法の質問」の提唱者として、人生・ビジネス・子育て・恋愛・お金・コミュニティなど、幅広いテーマで数々の本を出版されています。その中で唯一「死」という言葉がタイトルに入ったのが、この本。

“死をテーマにした質問を通じて、今をどう生きるかを考える”──そんな逆説的なアプローチが、この本の最大の魅力です。

冒頭に書かれている言葉を引用します。

ページをめくると、全部で33の「死」にまつわる質問が並んでいます。驚くのは、それらの質問に答えるほど、逆に「どう生きたいか」が鮮明になっていくことです。

なぜ今、この本が大切なのか？

50代を迎えると、親の介護や体の不調、これからの暮らしやお金など、「もしもの時」を意識する瞬間が増えてきます。

「漠然とした不安を早めに安心に変えたい。そして、願いを叶えながら自分らしく生きたい」

その両方を、自然に、楽しみながら、みんなで向き合えるのが──これからの終活なのです。

私自身、魔法の質問認定マスターとして2017年から活動してきましたが、この本に出会ったとき、心から腑に落ちました。
終活は“不安のための準備”ではなく、“願いを叶えるための活動”なんだと。

死を通して生を考えること。それは、未来に不安を積み上げるのではなく、今ある豊かさに気づく力を育てることでもあります。

実際の質問に触れてみよう

本には33の質問がありますが、今日はその中から特に印象的な3つをご紹介します。

• どのように死にたいですか？

• 死ぬまでにしたいことは何ですか？ いつ、しますか？ なぜ、したいのですか？

• 何のために生きていますか？

普段は聞かれたり、考えたりしない質問かもしれません。
答えはすぐには出ないかもしれないし、人によっては考えたくない質問かもしれません。

でも、肉体の死は、いずれ誰にでも訪れる自然なこと。
自然なこととして、そっとイメージしてみてもいいのかもしれません。

提案──一人で抱え込まない終活

この質問に答える体験は、一人でノートに書くのも良いですが、誰かと共有するともっと深まります。
「そういう視点もあるのか」と自分にはない視点を聞くと、世界が広がります。

そして、自分の願いを言葉にして、人に聞いてもらうことで、願いは自分だけのものでなくなります。
誰かの願いとつながったり、膨らんだり、サポートが得られたりして、願いにいのちが吹き込まれるのです。

私が主宰している「Wish&Life」では、仲間と一緒にこうした問いに向き合う場をつくっています。
リトリートや講座の中で「死の質問」に答える時間を持つと、参加者の表情がどんどん明るくなり、自由に未来を語り合う空気感が生まれるのです。

特に読んでほしい人

• 家族や身内が少なく、将来に漠然とした不安や心配がある方

• 50代を迎えて「そろそろ終活」と思いつつ、どう始めたらいいかわからない方

• 不安よりも、願いにエネルギーを使って生きていきたい方

あなたがもし、この中のどれかに当てはまるなら、この本はきっと大切なヒントを与えてくれるはずです。

今すぐできる一歩

今日の行動提案はシンプルです。

👉 この記事で紹介した3つの質問の答えを、感じたままに思い浮かべてみてください。
紙に書いてもいいし、ただ心の中で思い浮かべるだけでもかまいません。

それだけで、普段気づかなかった“本音”が見えてきて、未来の選択に小さな変化が生まれます。

結論──「願いを叶える終活」へ

『生きるのが楽しくなる死の質問』は、終活を「人生の終わりに向かう準備」から「願いを叶える活動」へと変えてくれる一冊です。

終活は、あなたの人生の幕を閉じるためではなく、あなたが最後まで自分らしく輝くためのもの。
そして、同じ想いを持つ仲間とつながれば、未来はもっと安心で豊かになります。

私が開催している「
も、この本と同じように、不安を安心に変えながら、願いを叶えて生きるための場です。
ひとりで抱え込まずに、仲間と共に未来を描く時間を持つことで、人生は大きく変わります。

「願いを叶える終活」を、あなたも今日から始めてみませんか？

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