2026年5月の良かったこと3選

どうも、風呂掃除をしていると“問題は小さいうちに対処すべき”を実感する、傾聴家・ジンです。

スリーグッドシングス（Three Good Things）は、1日の終わりに「今日あった良かったこと」を3つ書き出すシンプルな習慣です。

大きな出来事でなくても、「コーヒーがおいしかった」「誰かが笑顔で挨拶してくれた」など小さなことで構いません。良い出来事に意識を向けることで、前向きな気持ちや幸福感が高まり、ストレスの軽減にもつながるとされています。

毎日数分でできる、手軽なポジティブ心理学の実践方法です。

僕も毎日やっていますが、今回はその中から2026年5月にあった良いことを3つ紹介します。

🌈絶品おつまみと出会う🥕

友人とサッカー観戦帰り、ふらっと立ち寄った居酒屋に見慣れないメニューが。

その名も「カラムーチョにんじん」。

僕ら2人とも珍しいモノ好きなもんで、興味本位で注文してみました。

で、出てきたのがこちら。

ひと口食べてみると、これがなんと美味しい！

にんじんが苦手な人すらトリコにしてしまいそうな、まさに「無限にんじん」の究極系ではないかと！

​細切り（千切り）のにんじんがカラムーチョと合わさることで、にんじん本来のジューシーな甘みがバキッと引き立ちます。

マヨネーズで和えてあるので、カラムーチョの辛味がなくなり、ポテト本来の味に。にんじんの甘みとの相乗効果が凄まじく、お互いのポテンシャルを120%引き出し合っていると思います。

食感もいい。

• カラムーチョの「ポリポリ・ザクザク」

• にんじんの「シャキシャキ」

​この2つの異なる歯ごたえが口の中で同時に弾ける心地よさは、一度箸を進めると本当に止まらなくなります。

これは当たりです！

後日、湖池屋サイトで紹介されてるのを見つけ、家でもやってみました。

家でも美味しかったです😊

1点、作り置きには向かないので、食べ切れる量だけ作った方がいいなと思いました。

ぜひお試しを😊

↓こんなのもありました。今度やってみようかな。

🌈風呂場のカビ取りに成功✨

風呂掃除をする度に頭を悩ませるカビ。

ゴムパッキン等に発生し、つい長年放置してしまったカビは、湯船や床を洗う洗剤では落ちません。

いいかげん、どうにかして綺麗にしたい！と決心し、あれこれ調べた結果、たどり着いたのは、こちらの品でした。

SNSでも評判が良かったので、すぐさま購入。

使ってみた所、ほぼ、キレイに除去できました😊

​普通、壁やドアのゴムパッキンにカビ取り剤を塗ると、重力でタラ〜っと垂れてしまいますよね。

だけど、この「かびとりいっぱつ」はジェルというより、もはや固めのゼリー。垂直な壁面だろうが、お風呂の天井だろうが、塗った場所にピタッと留まります。

ただスーッと塗るだけで、薬剤がカビを完全に密閉し、奥の奥までじわじわと浸透していくんです。

​お風呂のドアの縁や、浴槽のフチのゴムが真っ黒だと、なんとなく風呂場全体がどんより汚れて見えてしまいがち。

​それを、まるで「最初からカビなんて存在しなかった」かのように、元の真っ白で清潔な状態にリセットしてくれる感動を味わえます。

ただし、100%除去してくれる訳ではなく、頑固なカビは残ってしまいます。

今度、ラップを被せてさらに密着させて、落ちるかどうか試してみようと思います。

🌈感動のオークス🐴

本当に歴史が動いた瞬間でした。

まだ記憶に新しい、今村聖奈騎手とジュウリョクピエロのコンビが掴み取った勝利。

これは僕にとって良かった事というよりも、競馬ファンの誰もが胸を熱くした、まさに「感動」の一言に尽きるレースでした。

JRAの女性騎手として史上初となるG1制覇、しかもクラシック初騎乗初勝利という漫画のような大偉業。そのドラマの深さに改めて浸らせてください。

「オークス」と「牝馬クラシック」は、3歳という一生に一度きりの限られた時期にしか走れない、若き女王たちの頂点へのロードです。

​それまで1600m前後の距離を中心に走ってきた3歳牝馬にとって、東京競馬場の「2400m」という距離は未体験の領域。

人間でいえば、これまで1500m走をメインに走っていた選手が、急に3000m障害に出るようなもの。純粋なスピードだけでなく、道中でいかに体力を温存できるかという「スタミナ」と、ジョッキーの「折り合い（馬を落ち着かせる技術）」が勝敗を大きく左右します。

ゲートが開くと、今村騎手は恐ろしいほど冷静でした。道中はじっと後方3番手付近で死んだふり。長い向こう正面から大歓声の4コーナーにかけて、馬のリズムだけを徹底して守り抜いた手綱さばきは、キャリア5年目とは思えないほど堂々たるものでした。

​圧巻だったのは最後の直線。
スローペースで前が有利な展開のなか、直線に向いた時点ではまだ遥か後方。さらに進路がなかなか開かず、普通なら焦って外へ振るところを、今村騎手は馬群のわずかな隙間を見逃しませんでした。

狭いインを突き、ジュウリョクピエロが鋭く馬群を割りながら一気に加速したあのシーン。

1番人気スターアニスを抜き、世界のトップジョッキーたるレーン、ルメールをも次々と差し、クビ差でねじ伏せてゴールに飛び込んだあの瞬間は、まさに鳥肌モノの美しさでした。

レース後、パドックや検量室付近で見せたスタッフたちの涙や、お互いを称え合う姿には、単なるビジネスではない「競馬の血と絆のドラマ」が凝縮されていました。

レース後のインタビューで、大偉業を成し遂げた直後にもかかわらず、どこまでも馬を称え、感謝を口にした今村騎手。

これからどんな新しい景色を見せてくれるのか、これからの競馬がさらに楽しみになる、本当に素晴らしい名レースでした！

よかったら過去の「良かったこと」も、チラ見していってくださいね😊

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