【3198字】わたしのための「全部うまくいく」方法

#ハッピーライティングマラソン
１年後の今日、どんな自分になっていたら嬉しい？

たまにグラついても、
すぐに自分の中心に戻ってこれる状態を維持していたい

って、なんてクソまじめな回答なんだと自分で笑ってしまう。
と、いうのも。。。。

ひめこさんのマネをして、
私も自分のnoteをGeminiに分析してもらったのです。

Geminiさんがいう私の特徴

①自分の感情に対する「検品」の厳しさ
～「なんとなく」を許さない、誠実な内省～

②全ての体験を「未来の伏線」にする執念
～人生に対するポジティブな諦めの悪さ～

③日常を「人生の資産」として計上するプロ意識
～一滴も残さず搾り取り、価値に変換する～

私は自分のことを真面目とまったく思わないのだけど、でもいつも人からは「まじめ」と言われます。
これを見たら納得してしまいましたね（笑）
「検品」「執念」って😂
でもその通りですね。

自分の感情に対する「検品」はとことんやります。
怒り、不安、焦り、もやもや、イライラなど、自分の中にネガティブな感情を放置するということは、なにより自分を「傷つける行為」だと思っているから。
だから私は、一つの傷も見逃さない「検品」を通して、意地でも自分を救いに行く（執念で）。

それにより
一瞬いやなことは起こるけどいいことばかりが続く人生
を、自分で作っていくと決めている。

②全ての体験を「未来の伏線」にする執念
これもすごくありますね。
スティーブジョブズ氏の「点と点がつながる」みたいなのはすごく意識しています。

『賢者の書』に出てくるパズルのピースの話。
自分の望むものであるか、望まないものであるかに関わらず、何か一つ行動を起こすたび、必ずひとつの「ピース（結果）」がもたらされる。
そのピースをどのように使うかは自分次第。
たとえなんの意味もなさそうな真っ白なピースでも、パズルの完成には必要不可欠であり、すべてはうまくいっている。
これが私の人生の大前提。

「一滴も残さず搾り取り、価値に変換する」
というのは、私にとっては主に「”ある”に目を向ける」ということ。
３０代前半までの私は「ない」ものにばかり目を向け、不平不満のなかで生きてきた。
目の前にある幸せを、ずっと”取りこぼして”生きてきた人間です。

もったいないですね。
だから今すでにある幸せを「一滴も残さず」味わい尽くすことをすごく意識しています。
私は、二日に１回？
いや、ほぼ毎日？
感動で涙を流してます😂
色んな人から受けてきた恩恵を思い出すたび、道を歩きながらとか普通に泣いてるという怪しい人間ですが、でもとても幸せです。

私自身が、学ぶことで幸せを手に入れた人間なので、「人は学ぶことで幸せになれる！」と、本気で信じています😊

同じことをchatGPTにも検証してもらったら、

傷つかないために
世界を理解しにいく人

と、言われました。
私はもともと「私の考えこそ正しい」と考えるジャッジ王だったので、世の中気に食わないことだらけだったわけです。
でも世界（人それぞれの正しさ）を理解しに行ったら、敵のように見えてたヒト・コトが見事にほとんど消えた。

過去と他人は変えられない。
変えられるのは自分だけ。

私はこの言葉をとても大切にしています。
だからまず、自分の心を整えて、相手の正義を理解しに行く。
これが私に合った「幸せを手に入れる方法」でした。
でもそれを「負荷が高く危うい」とchatGPTは言って来た💦

相手の前提や生育環境などを想像し正義を分解する負荷。
自分の正しさを一時保留する負荷。

・他人の正義
・自分の違和感
・その両立
・境界の調整

それらを外に投げず自分の内側で処理するのは、とても負荷がかかる感情労働・認知労働だからと。

え？そうなの？
私はこれが一番ラクだと思ってやってたんですけど。
って最初思ったけど、よく考えたらそうかもなと納得でした。

私は「キレイゴト」をとても大切にして生きています。
でもそれができるのは、今の自分に「余裕」があるからできることだということをしっかりわかっています。
お金・時間・健康、これらの余裕がなくなったときは、いまの自分がきっと維持できなくなる。
それを自分が一番よくわかってる。

苦しい時こそ、その人の真価が問われるとか、本性が現れるとか、よく言われているけれど。
私はこれに賛同できない。
苦しいときや余裕がないときは、誰だって性格悪くなるでしょ！！
おかしいほうに行っちゃうでしょ！！
なんでそっちが「本性」って言われなきゃいけないの！って思う。

でも、できるだけそうはなりたくないから、
それは自分を傷つける行為だから。
だからこそ、いま余裕があるうちに、少しでも強い自分になれるようにずっと学び続けている。

なんて、Geminiの考察も共有しつつchatGPTと対話していたら、最終的にこう言いなおされた。

世界を理解できる自分であることで
傷つかずに済んでいる人

🤣🤣🤣
めちゃくちゃイタイ人みたいになってるけど、この通りだし、普段やってる世界を理解すること（読書やnoteを読む）は「予習」であり、これは私にとっては楽しいこと。

ただ、予習ではなく「本番（目の前の問題）」で、相手に変わることを求めず、自分の内側だけで処理をすることは確かにとても負荷がかかる。

だからこその「予習」
そして、余裕のある人間であるために、
お金と真剣に向き合うこと。
自分のための時間をまず確保し、自分を一番大切にすること。
健康に気を付けること。
が大事だと、常に意識しています。

あとは、とにもかくにも
家族が心身ともに健康であることに感謝。

たまにグラついても、
すぐに自分の中心に戻ってこれる状態を維持していたい

これさえあれば「全部　うまくいく」
「キングダム」の桓騎将軍風に。

「世界を理解する」なんて偉そうなことを言うけれど、もちろん完璧ではなく例外がある。

夫に対しては、自分の思うように変わってほしいと今でも自分の正義を押しつけ、毎日のようにイライラしてしまう自分がいる。

最初から「こいつらの背景なんて一切理解する気もない」と思う相手もいる。

こいつらだけは、
今でも「一匹残らず駆逐されてほしい」と心から願っている。
でも私は、そのために何もしていない。
「されてほしい」と他人任せ。

悪に立ち向かうには「ブラックガソリン」を燃やす必要がある。
「一匹残らず駆逐してやる」
過去の私は燃やし続けていた。
でもそれは自分を傷つけるから、いまの私はそれを選ばない。

私が選ぶのは「無敵」の夢。
ずるいよなと思う。
だから私は、自分を傷つけてでも社会悪と戦おうと努力する人たちを心から尊敬するし、なるべく傷つかないでいてほしいと願うばかりだ。

私のパーパスは、和平スピリットである
「ありがとう・真心（まろ）・ワクワクで日本を守ること」

世界を理解できる自分であることで
傷つかずに済んでいる人

chatGPTがくれたこの言葉は、

自分をけして傷つけない覚悟
無敵で生きる覚悟

を、持つ私にとって最大の褒め言葉です。

（おしらせ）
藤澤稔さん（note名　八田零さん）著
かつおクラブ応援小説
『Tilting Tomorrow 明日をズラそう』
が、kindleになりました。

とても光栄なことに、私が帯の文章を書かせていただきました。まさかこんな幸せでありがたいことが起こるなんて、noteは本当に奇跡の場所だなぁとしみじみ感じています。

ゼロさんの言葉は「美しい」
たくさんの素敵な物語を読めて幸せでした。
この先も、ずっと書き続けて欲しい。
そう願わずにはいられない一冊。
おめでとうございます！