「運気を上げよう」と頑張りすぎて、腰を痛めた話

最近、YouTubeやSNSでよく見かけるのが、

「運気を上げるには掃除が大事」
「朝に掃除すると良い」

という話です。

確かに、部屋や家の周りが綺麗になると、気持ちもスッキリしますよね。

私も「少しでも運気が良くなれば」と思い、
先日、午前中に家の周りの草むしりと玄関先の階段掃除をしました。
とは言っても、広範囲ではなく、ほんの数か所です。

でも、その日の午後から「なんか腰が痛いな…」と思っていたら、どんどん悪化して、結局寝込むほどのひどい腰痛になってしまいました。

次の日になってもなかなか痛みは引かず、
「運気を上げようと頑張った結果がこれか…」と、
かなり痛い目に合いました😫

😣夢中になると、無理に気付きにくい

私は昔から、「一気に綺麗にしてしまいたい」と思うタイプです。
掃除を始めると夢中になってしまい、

• もう少しだけ

• ここもやってしまおう

• 今日のうちに終わらせたい

となりがちでした。

でも、その時は平気でも、
後から腰や身体に負担が来ることが何度もありました。

掃除中って、意外と無理に気付きにくいんですよね。

🪻健康を削ってまで頑張らなくていい

もちろん、掃除をすること自体は悪いことではないと思います。

でも、

「運気を上げなきゃ」
「ちゃんと綺麗にしなきゃ」

と頑張りすぎて、自分の身体を痛めてしまったら、
本末転倒だなと思いました。

最近は、“まずは健康が一番”だと改めて感じています。

🧹掃除は「分割」がちょうどいい

今回のことがあってからは、

• 草むしりは今日はここだけ

• 階段掃除は別の日

• 疲れたらやめる

というふうに、
分割してやることを意識しようと思いました。

全部を一気に終わらせなくても、
少しずつ進めれば十分なんですよね。

🌷多少散らかっていても大丈夫

もちろん、
汚れすぎは良くないと思います。

でも、

「多少散らかっている」
「少し後回しになっている」

くらいなら、
そこまで気にしなくてもいいのかもしれません。

完璧を目指して無理をするより、
“自分が元気でいられること”
の方が、きっと大事なんだと思います🌿