今の私から① 自分の内側にある扉

長い間一人で立ってきた。

支えてくれる人なんてほとんどいなかったし
弱さを出しても受け止めてもらえないまま大人になった。

だから、優しい言葉を向けられても
それがどういう温度のものなのか
うまく受け取れなかった。

優しい言葉をもらっても
どこかで
「そんなこと急に言われても、どうしたらいいの？」

そんな反応が先に立つ。

ありがたいと思う気持ちよりも
戸惑いのほうが強く出てしまう。

だけど最近になって、ようやく気づいた。

私は誰かの優しさを疑ってきたんじゃなくて
どう受け取ればいいのかを
知らずに生きてきただけなんだって。

優しさを跳ね返す自分に気づけなくて
心のどこかが硬くなったままここまで来た。

そのままの自分を責めたこともなかった。
ただ
そういうものだと思って進んできた。

だけど今は、少しずつわかってきた。
ほんの小さな言葉でも
自分の中の固い場所が少し震えるときがある。

それが
私にとっては“変わりはじめ”なんだと思う。

優しさをすぐに受け取れなくてもいい。
怒りが顔を出しても、不安が動いても
それが私の反応なんだと気づけたことが
今の私にとっては大きな一歩なんだ。

そうやって少しずつ
自分の内側にある扉が開いていく気がする。