今月も始まりましたPms

って言ったら生理しかない。

最近予兆が確定してきた。今回は鮮血あったけど、大体乳の張り→お腹壊す→臭いに敏感になる→腰痛→ほてり・のぼせ・だるさ→眠気→思考がまとまらない→食欲増えるか減る(間食は増える)→頭痛→余裕なくなる→冷え

色々あるけど多分補うために食べたり寝たかったりするんだと思う。

そして買い物で絶対おつり忘れる。やばいぞ・・・これ3度目ほんと申し訳ない

って言う時に限ってつめつめの予定と仕事となんちゃら。

寝させてくれいと2時間帰って寝た。子供には自分で遊んでもらったからか、後から中々に気性が激しくなってた。ごめんよ

でも確信を得てきた事で「これは生理のせい」と言える。

血が出たら多少はスッキリするかも。不快感はあるけど。

そしてデーツがないと死ぬ。レーズンじゃ足りない。

たまに低血糖で脱力、手が震えるから急いでソイジョイを買いに行く。

また婦人科行かなあかんかなぁ・・