新しいことを始める前は、感情がぐちゃぐちゃでいい。｜あいまいな日々に、名前をつけて― 気づきとこころのエッセイ⑫

いよいよ明日から、noteでメンバーシップを始めます。

名前は、「大人のこころ整え部」。

忙しい毎日の中で、好きな時にふらっと立ち寄って、少しだけ心を整えられる。そんな欅の木陰のような場所になったらいいなと思っています。

でも。

新しいことを始める前って、不思議なくらい気持ちが落ち着かないものですね。

ワクワクしている。

でも不安。

楽しみ。

でも怖い。

「参加してくださる方はいらっしゃるのだろうか？」

「ちゃんと続けられるのだろうか？」

そんな心配と期待が、洗濯機の中の洗濯物みたいにぐるぐる回っています。

だから、この気持ちは今日のうちに書き留めておきたいと思いました。

きっと一年後に読み返したら、「そんなこと考えていたんだなあ」と笑っている気がするからです。

今回、一番最初に悩んだのは、メンバーシップの名前でした。

どんな名前なら、この一年以上書き続けてきたnoteの記事と自然につながるだろう。

どんな名前なら、参加してくださる方が「私はこの部の一員です」と少しうれしい気持ちになれるだろう。

そんなことを何日も考えていました。

実は、フォロワーさんが五千人を超えた今だから始めるというより、本当はもっと前でも良かったのかもしれません。

でも、どこかで先送りにしていました。

「本当にメンバーは集まるのかな。」

「まだ早いんじゃないかな。」

そんな小さなブレーキを、ずっと踏み続けていたような気がします。

毎日記事を書いて、多くの方にスキをいただいて、マガジンも少しずつ整理して。

それだけでも十分楽しかった。

だからこそ、新しい一歩を踏み出す理由が、自分の中ではっきり言葉になっていなかったのかもしれません。

私は傾聴を伝えたいのか。

マインドフルネスなのか。

コーチングなのか。

EQなのか。

……いや、違う。

もちろん、それらは大切です。

でも、それだけではない。

記事が読まれている理由がノウハウなのか、体験記なのか、それは正直、今でもよくわかりません。

ただ、一つだけ確信していることがあります。

一年かけて育ててきた、このnoteの空気感だけは大切にしたい。

それは数字では測れないものです。

誰かがふらっと立ち寄って、

「今日は少し疲れたな」

と思った日に、コーヒーでも飲みながら読める場所。

そんな場所があったらいい。

それなら、自分にも作れるかもしれない。

そう思えたんです。

だから、「こころ整え部」という名前になりました。

学生時代の部活動みたいに、毎日来なくてもいい。

来たい日に来て、「おつかれさま」と言える場所。

そんな居場所です。

そう考え始めたら、今度はロゴも作りたくなりました。

欅の木はどうしよう。

コーヒーカップは入れようかな。

でも主張しすぎるかな。

気づけば、AIと何十パターンも相談しながら作っていました。

さらに、

「SUZURIで部のグッズもあったら面白いかも。」

なんて考え始めます。

買っていただけるかどうかは、もちろん別のお話です。

でも、「あったらちょっと楽しいよね。」

そんな遊び心が、自分の中ではとても大切でした。

誰かに評価される前に、自分自身がワクワクしている。

その感覚は、とても久しぶりでした。

少しずつ頭の中の景色が形になっていく。

それだけで、自己肯定感がじんわりと上がっていくのを感じます。

……とはいえ。

別の心の声もちゃんといます。

「一年続けられる？」

「誰も登録してくれなかったら？」

「期待しすぎない方がいいよ。」

なんとも現実的な私です。

応援団長と慎重派。

頭の中で二人が会議をしています。

しかも、どちらも案外いいことを言うので困ります（笑）。

新しいことを始めると、「ちゃんと準備しなくちゃ」と思います。

もちろん、お迎えする場所だから最低限の形は整えたい。

部長として、それくらいはしておきたい。

でも最近は、それと同じくらい思うことがあります。

完成してから始めるのではなく、一緒に育ててもいいんじゃないかな、と。

ここは、お店ではありません。

知識を売る場所でもありません。

気づけば私は、「自分がいたい場所」を作って、その扉を少しだけ開けているような感覚になっていました。

足りないところがあれば、みんなで少しずつ育てていく。

そのほうが、この場所らしい気がしています。

今日は夏越しの大祓。

半年分の穢れを払い、新しい半年を迎える節目です。

そして私にとっては、メンバーシップ前日。

ワクワク。

不安。

期待。

言い訳。

楽しみ。

怖さ。

いろんな感情が、ぐちゃぐちゃに混ざっています。

でも、新しいことを始める前って、きっとこういうものなんでしょうね。

むしろ、きれいに整理されているほうが少ないのかもしれません。

だから今日は、この混ざり合った気持ちごと、大切に残しておこうと思います。

一年後の自分へ届ける、小さな手紙として。

みなさんは、新しいことに挑戦するときの気持ちを、何かに残していますか。

成功した日よりも、始める前の日の気持ちのほうが、あとから読むと案外宝物になっていたりします。

noteは、そんな心の揺れも、そのまま置いておける場所なんだなあと感じています。

✍️シリーズタイトル：あいまいな日々に、名前をつけてー気づきとこころのエッセイ
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