「どの自分も必要なんで。よろしく」と、力強く言えるようになった

なんでわたしは毎日書いてるのか。アウトプットしたいから。

何をアウトプットしたいのか。心の中にいつの間にか沸き立ってくる、モヤモヤとか、ワクワクとか、そんなエネルギーの塊みたいな思いを言葉にして表現したい。表現してどうなるのか。自分自身をよく知り、もっと自分と仲良くなれるから。

ざーっと思うがままに書いてみました。書いてるのは何でなのか。改めて問われると、「うん？」て立ち止まってしまう。何でて、なんでやろ。悩むなー。

でも掘り下げて考えるほどに、書くことはとっても大切で。欠くことのできないものだと実感しました。

わたしは元からいっぱい考える性分です。考えるけど、これっちゅう形には出来ない。あっち飛びこっち飛びと、とっ散らかってました。するとどうなるか。煮詰まるのです。

煮詰まればジャムなど、おいしそうな物ができそうなもんだけど。わたしの場合は黒焦げになるか、腐敗してくように、自分の中でドロドロの気持ちが熟成されて。ドロドロになった思いは「自己否定」となり、わたしに覆い被さってくる。

小難しく例えたけど、要するに書く前のわたしは、むっちゃくちゃ自己否定が強かった。聞いた人が「ちょっとヤバいやん」て顔が引きつる程度でした。それが変わってきたのです。

わたしが表現するときに心がけてること。それは素直であること。心にわいた気持ちを言葉にするとき、いつも自分へ確認してます。「この言葉はほんとうに、たった今の思いを書いてる？　かっこつけてない？　かわいそう感を出してない？　盛ってない？」

そのまんまを書くとは、ジャッジとは真逆の態度で、今までの社会生活ではあんまし出来てなかった在り方です。

わたしの本当になりたい姿とは、ありのままで生きてくこと。「『自己否定』という名の分別なんて、まっぴらゴメンだー」て暴れ回るような、元気な性分が奥底に眠ってた。素直に書いてくことで、そんな自分を呼び覚ませた気がします。

いつからだったかな。あんなにしてた自己否定が減ったんですよね。わたしはnoteにて、けっこうグチってます。怒ってるし、イラついてもいます。ハッピーやキラキラ記事なんて、ごくわずか。SNSなのにいいのか。アハハーと笑ってごまかしです。

でも紛れもない、日々の生きてる自分の姿を書いています。思ったこと、感じたことを言葉にし、つづってる。“書く”を通して、「どの自分も自分だな」と頭だけじゃなく、体感で思えるようになりました。

固定記事にもしているのですが。わたしはしんどかった時の自分へ「生きてたら、こんなことあるよ」を届けたくて、書いてもいます。

過去の「ダメだ。ダメだ。こんなわたしなんてダメなんだー」と追い詰めた自分も、追い詰められた自分も、どっちもむっちゃ要る。あれもこれも全部が必要。絶対によろしくね。今のわたしは、力強く言えるのでした。

では　また

#ところで 、あなたはなぜ書いてるんですか？
#書く部のお題で書いてみた

#66日ライラン