時々行く黒湯で体調改善

一昨日からちょっと喉が怪しい！

風邪気味かな、でもそれほどでもない、

喉は油断するとすぐ扁桃腺が腫れ易いので、

怪しいと思ったら、お茶や紅茶の出汁がらで、うがいすると良いらしいが、

しなかったけど💦

マヌカハニー🍯を舐め、布マスクを水で濡らし、ティートリーがペパーミントをたらし、かけて寝ました。

喉が腫れるのは免れた！！

しかし外に出かけなければならない、

そうだ、帰りに温泉に寄ろう♨️

関東の温泉は黒湯が多いです。

東京や埼玉によく行き、ワンコインで入れる黒湯銭湯も所々あり、有難い⭐️

黒湯の由来を調べました。

黒湯は火山性の温泉でなく、海洋性温泉。
古代の関東平野は海の底にあったため、海の浅瀬に生えていた植物、ワカメや木の葉などが海底に沈殿し、火山灰などの堆積物により厚く閉じ込められ、何億年と言う長い年月を掛け有機酸に分解されたものが「フミン酸」となり、黒湯を生み出したそう。
効果効能は様々、ミネラル成分における保温・保湿の美肌効果や皮膚疾患など（アトピーの方皮膚の薄い方には少し強いかもしれませんが慣れてくれば大丈夫）
とくに天然油が入っている場合は、その油が皮膚をコーティングし、しっとり心地よい肌触りに導き美肌を生んでくれる✨✨

時々行く埼玉和光市の極楽湯

♨️入ったら、疲れも取れ調子が良い❣️

埼玉の道端で🧑‍🌾さんが販売してた買ったカリフラワーを、夕飯に茹でたらデロデロに💦

何とかならんかな？？と、

玉ねぎ細切りにコンソメ混ぜ、何となくなスープに変身✨

大根たっぷり入れた豚の角煮と！

農家さん産直のみかんをデザートに。