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#614 老後の暮らしとダイエット*ひとりにひとつ確実な物語が有って、たぶん小説にも負けないだろう

    月盛

    月盛です。
    朝、ゴミ出しに何も羽織りもせずにTシャツで外に出てしまって、ブルっとしました。
    -2℃ですって、さすがに風が冷たいです。
    そうなの、こういう迂闊さが有ります私、時々自分でびっくりします、考えが浅いっていうか、本当に迂闊。
    ついでにご近所ぐるりをするつもりだったのに、寒くて即帰りました。


    今日も、オーディブルって刺繍しています。
    「熟柿」佐藤正午著、聴き始めて3日目、今日で聴き終わりそうです。
    感情の移り変わりがなんときめ細かい事か、親子、夫婦、友人、人との付き合いってなんで素直に事が始まらないのか、人って簡単じゃないですよね、だから面白いのでしょうが。
    どうしても気づかいや思いやりが有るからこそ、すれ違ったりするんだなぁ。
    最後、泣いた、すんごく泣いたなぁ~。
    小説の中のことだけれど、現実にも有る、誰にでも有るそんな事、そんな気持ちをこう文に出来ることが凄いです。
    でもね、私はやっぱりこうは言えないだろう、少し重なる部分があるが、こうはいかないだろうってことだけは、はっきりと分かるのです。
    そう思うと、想像では無い実際で、ひとりにひとつ確実な物語が有って、たぶん小説にも負けないだろう、そんな物を皆さん胸に抱えているんだろうと思いました。
    小説って読めば読むほど、現実を再確認しますね。


    この頃、お香を焚くのがマイブーム、テーブルにつくとまず一本って感じで火をつけます。
    これって、食欲を収めるにも良い感じに思います。
    この香りで気持ちが満たされて、他には要らないってなります(その割に食べてる・笑)
    他の香りも試したくなります。


    香で食欲が抑えられているけれど、量を食べたいというより何か身体が喜ぶような物が食べたい気がします。
    そこで思い出したのが「大根餅」だったのに・・大根は無いし買い物に行く気も無い・・そこでじゃがいもで餅にしてみようかと思い立ってやってみました。
    業スーのミックスポテトに鶏ガラだしと塩コショウと片栗粉で焼きました。
    大正解!とっても美味しくって、腹持ちも良い感じです。
    満足の夕食になりました。

    それではまた!

    ★起床時体重  52,7キロ
    7:00

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    雑穀ご飯・めかぶ・冷奴・ほうれん草胡麻和え(干しエビ)
    335カロリー

    11:50

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    蕎麦(茄子・ネギ)
    326カロリー

    17:30

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    じゃがいも餅
    379カロリー

    間食  コーヒー(3)
    合計  1091カロリー
    歩数  832歩

    体重  53,2キロ



     
     
     

    月盛

     
     
    1954年生まれです。還暦60歳は人生2度目のスタートらしいです。それでいくと私はまだ11歳で老後の過ごし方も上手く無くて当たり前。でも私なりに楽しんでひとり暮らしをています。洒落た事も無いけれど健康一番を目指しますよ♡

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