世代をひとつにする、たった3分のメロディ

朝、仕事が始まる前。

あのメロディが流れる。

すると私の身体は、考えるより先に動き出す。

右へ伸ばして、
左へ伸ばして、
肩を回して、
深呼吸。

半世紀生きた私の身体は、動きの順番まで全部覚えているらしい。

ふと周りを見る。

20代の子も、
40代の同僚も、
60代の先輩も、

まるで 打ち合わせでもしたかのように、同じタイミングで腕を上げている。

たった3分。

それだけで世代がひとつになる。

そんな光景、他にあるだろうか。

しかも面白いのは、誰も「覚えよう」と思って覚えたわけではないことだ。

気づけば身体が覚えていて、
気づけば動けてしまう。

これって、もしかして…

私たちの潜在意識の仕業なのではないだろうか。

ハンコ欲しさに通った夏

小学生の頃の私は、ラジオ体操が好きだったわけではない。

眠い。

外はまだ薄暗い。

布団は気持ちいい。

できることなら寝ていたい。

でも起きた。

なぜなら、ハンコが欲しかったからだ。

ラジオ体操カードに押される赤い丸。

あれがなぜ あんなに嬉しかったのだろう。

今思えば、あれは子どもにとって最初の「承認」だったのかもしれない。

頑張った証。

参加した証。

ちゃんと来た証。

近所の子どもたちが 眠そうな顔で集まり、メロディが流れた瞬間だけシャキッとする。

今思い返すと、あれは地域全体で行う小さな儀式だった。

恥ずかしかった思春期

中学・高校になると、ラジオ体操は突然「ダサいもの」に変わった。

体育の授業で流れるたび、

「なんでこれやるんだろう」

と思っていた。

特に腕をぐるぐる回す動き。

あれを全力でやる勇気は思春期の私にはなかった。

でも不思議なことに、身体は覚えている。

頭では文句を言いながら、身体はちゃんと次の動きを知っている。

人間というのは面白い。

理屈より先に、身体が知っていることがある。

半世紀後の答え合わせ

そして今。

私はラジオ体操を真剣にやっている。

肩が軽くなる。

背中が伸びる。

深呼吸すると胸が開く。

若い頃には分からなかった 気持ちよさがある。

あれほど恥ずかしかった体操を、

今では誰よりも真面目にやっている自分がいる。

人生とは本当に不思議だ。

若い頃に笑っていたものの価値を、歳を重ねてから知ることがある。

日本人だけが共有する記憶

職場でラジオ体操が始まる。

20代も。

40代も。

60代も。

誰も教えていない。

誰も練習していない。

なのに全員が同じ動きをする。

同じリズムで。

同じ順番で。

冷静に考えると、これはすごいことだ。

世代も違う。

育った環境も違う。

価値観も違う。

それでも、たった3分のメロディが流れれば身体が反応する。

私はこの光景を見るたび思う。

ラジオ体操は、日本で最も成功した「世代継承文化」なのではないか、と。

身体は忘れない

なぜ何十年経っても動けるのだろう。

答えは単純だ。

身体が覚えているから。

もっと言えば、

潜在意識が覚えているから。

子どもの頃に繰り返したことは、頭で覚えていなくても身体の奥に残る。

自転車の乗り方。

縄跳びのリズム。

母の作った味噌汁の味。

実家の玄関の匂い。

そしてラジオ体操。

忘れたと思っているだけで、本当は消えていない。

私たちの中には、人生で繰り返した記憶が静かに眠っている。

必要なときに再生されるのを待ちながら。

実は歌がある

ところで最後に、どうしても言いたいことがある。

ラジオ体操には歌がある。

正式な歌である。

ちゃんと作詞・作曲されている。

ところが私の周りで歌える人は、ほとんどいない。

動きは覚えている。

メロディも覚えている。

でも歌詞は覚えていない。

潜在意識もなかなか合理的だ。

「これは必要」

と思ったものだけ 保存したらしい。

その選別の仕方が、なんだか人間らしくて笑える。

たった3分の奇跡

考えてみれば不思議だ。

私たちは日々たくさんのことを忘れていく。

昨日の夕食。

先週の出来事。

昔好きだった芸能人の名前。

けれど身体は忘れない。

子どもの頃に繰り返したこと。

何度も体験したこと。

心が動いたこと。

それらは静かに残り続ける。

だから、あのメロディが流れると身体が動く。

半世紀前の夏休みが目を覚ます。

眠そうな顔で集まった公園。

首から下げたラジオ体操カード。

押してもらった赤いハンコ。

もう戻れない時間なのに、身体だけは覚えている。

たった3分のメロディ。

それは体操の音楽ではない。

世代を超えて受け継がれた、日本人の記憶そのものなのかもしれない。