048　じゆう【自由】

048　じゆう【自由】

① 見える層

自由とは、
誰かに強制されたり、縛られたりせず、
自分の意思で選び、行動できること。

社会には、いろんな決まりや枠がある。
その中で、自分のしたいことを選べることを
「自由」と呼ぶことが多い。

② 感じる層

自由は、何でもできることとは少し違う気がする。

「こうしなきゃ」
「こうあるべき」
「一度決めたから、続けなきゃ」

そんなものに、心が固定されていないこと。

社会にも、家庭にも、人間関係にも、
いろんな枠がある。

枠はあってもいい。
その中にいてもいい。

ただ、その枠を
「絶対」というものにしなくていい。

③ 見えない層

今日、決めてもいい。
明日、変えてもいい。

入ってもいいし、出てもいい。
戻ってもいいし、何もしなくてもいい。

今の自分が、
未来の自分まで決めなくていい。

自由って、
何にも決めないことではなくて、

決めたものに、ずっと縛られなくていいことなのかもしれない。

🐑

「自由」

たまに捕獲されたこと以外、基本的にずっと自由に生きてきた。

一瞬一瞬の意図がほぼすべて。

改めて自由ってなんだろうって考えてたら、「こうしなきゃ」がナイってことかなって思った。

「こうしなきゃ」「こうすべき」って、EGOの常套文句。

そしてそれは、幻のようなもの。
世界に、そんなもの「無いかも」ってハルは思ってる。

幻なのに、それを握ってるつもりになってるから、それに反した人を叩いたり、批判したりする人が出てくる。
そして今度は、そうやって叩いたりする人を、批判する人も出てくる。

そこにも、「こうしなきゃ」「こうすべき」を握ってるつもりがあって、そうしない人を批判したり攻撃したりする。

そういうのを見つけたとき、なんか残念だなって思う時がある。
EGOに縛られて、縛られてることに気づかないまま、素の自分自身まで苦しくなってるように見えて。

他への攻撃や批判って、結局、自分の中にも同じ「こうあるべき」を向けることになるんじゃないかと思うんだよね。

これは「正解」の記事でも書いたけど、正しいを置くと間違いが生まれる。
こうやって、すべてを分離させていってるのはEGO。それは幻のようなもの。

ヒトは難しいな～って思う。

枠のルールは守る。でもその枠から出る自由もある。
枠にいたいならいてもいいし、出たいなら出ればいい。自由。

初雪さんの記事に、

【あなたは宇宙から何一つ期待されていないのです】

ってフレーズがあって、そうだな～って思った。

あ、ちょっと遠慮して書いた。笑

期待されちゃ困る。と思った。

ちょっと記事抜粋。

自由なんだよね、思い込んでるバリアを外せば。
というか、外すというより、最初から無いことに気づくだけなのかもしれない。

ハルに怒りの感情がほぼ起こらないのは、自由だからかもしれない。
そして、自由だからこそ相手も自由。なにも要求しないし期待も抱かない。いい意味で。
何より自分が未熟だとわかってるから、怒るポイントがない、というのが本音かな。

「こうしなくちゃ」を作らない。
固定しない、決めない、変えていい、自由。

今日決めたことを、明日の自分に要求しない。
今日の自分と明日の自分は契約してない。

それが自由かな。

（もちろん、枠の中にいるなら、そこの契約ルールは守りながら ♪）

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