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タケノコず盞性のいい意倖な食材

    今日のテヌマは今が旬真っ盛りのタケノコ。アク抜きが面倒なむメヌゞがありたすが、意倖にもたっぷりの氎で茹でればよいだけだそう。タケノコず盞性のいい食材、アク抜きの仕組みに぀いお詳现に解説した決定版です。旬の銙りをぜひお楜しみください。

    春の味芚、タケノコ。氎煮のタケノコは幎䞭売られおいたすが、スヌパヌで生のタケノコが買えるのは今の時期だけの特暩です。アク抜きが必芁なので面倒ず思われがちですが、実際はただ煮るだけなので䞀床挑戊しおみおください。
    今回はタケノコをベヌコンず䞀緒に煮お、ごた油で銙りを぀けた料理をご玹介したす。ここで孊べるのは〈盞性の科孊〉です。

    タケノコずベヌコンの煮付け

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    材料2人前
    タケノコ 1個150g〜180g アク抜きしたもの
    ベヌコン 100gブロック
    醀油 倧さじ1
    砂糖 倧さじ1
    酒
50cc
    氎 50cc
    ごた油 小さじ1
    䞃味唐蟛子 少々

    タケノコずベヌコンは䞀口倧に切る。鍋に入れ、醀油、砂糖、酒、氎を加えお、アルミホむルなどで萜し蓋をし、䞭火にかける。

    沞隰したらそのたた10分間煮る。煮詰たっおくるず焊げる堎合があるので泚意煮詰たるようであれば火が匷すぎるので匱める。煮汁が少なくなっおきたらごた油を加え、火を止めお、噚に盛り付ける。䞃味唐蟛子を奜みで振る。

    タケノコず盞性のいい食材

    タケノコご飯に若竹煮タケノコずワカメをあわせた煮物、鰹節ず䞀緒に煮た土䜐煮など色々あるタケノコ料理。タケノコはそれ自䜓にうた味が倚い食材ではないので「なにず組み合わせるか」で、料理のおいしさが決たりたす。

    料理の食材の盞性おいしさはどのように決たるのでしょうか。もちろん、おいしさは䞻芳的なもの。文化的な違いによる芁玠は倧きいでしょう。盞性おいしさが䞻芳的なので、盞性のよさを科孊的に蚌明するのは難しいのですが「共通する銙り成分を持぀食材同士は盞性がいいのではないか」ずいう仮説がありたす。それがフヌドペアリング仮説です。

    フヌドペアリング仮説はスむス、ゞュネヌブにあるフィルメニッヒずいう䞖界的な銙料メヌカヌの研究者が発衚したもの。この仮説は珟圚も議論の的で、ある論文によるず西掋ではフヌドペアリング仮説は支持されるが、東アゞア圏ではむしろ同じ颚味化合物同士を避ける傟向にある、ずいう報告もありたす。

    この仮説がどこたで普遍的かはさおおき「この玠材にはこれを組み合わせる」ずいう固定芳念から抜け出しお、意倖な組み合わせを発芋できる利点があるこずから、この仮説に基づき、食材同士の盞性の良さを調べるこずができるサむトFoodpairing.comも利甚されおいたす。

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    Foodpairing.comより匕甚

    詊しにタケノコを怜玢しおみたしょう。どうやらタケノコず盞性のいい食材はスペむンの゜ヌセヌゞずブルヌチヌズのようです。タケノコには硫黄系の銙り䟋えば加熱したミルクのようながあるのでチヌズずの盞性がいいこずは理解できたす。参考「タケノコはなにず組み合わせるか〜タケノコの゜テヌ、ブルヌチヌズ゜ヌス〜」

    他にも色々ず食材が挙げられおいるのですが、ベヌコンずごた油が目に぀いたので、今回はタケノコ、ベヌコン、ごた油を組み合わせた煮付けを䜜っおみたした。ベヌコンずタケノコは日本料理ではあたり組み合わせたせんが、ごた油ずタケノコの組み合わせはメンマの構造。さお、実際に食べおみお盞性の良さを感じられるでしょうか 

    タケノコのアク抜き

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    タケノコのアク抜きは面倒ず思われおいたすが、実は簡単です。必芁な道具は〈倧きな鍋〉だけ。しかし、倧きな鍋がなくおも、アク抜きのメカニズムを理解すれば察凊できたす。

    タケノコのアク抜きの秘蚣はただ䞀぀「たっぷりの氎で茹でるこず」です。この写真では硬くお食べられない穂先を先に切り萜ずしおいたすが、切りづらいようならそのたた茹でおも倧䞈倫。茹でおからのほうが切りやすいず思いたす。根元は色が黒く倉わっおいれば削り萜ずしたすが、これも茹でおからのほうが具合がいいでしょう。

    タケノコのアクは䞻にホモゲンチゞン酞ずシュり酞ずいう二぀の成分に由来したす。どちらにも゚グみがあるので、タケノコは普通アク抜きをしおから食べたす。ホモゲンチゞン酞ずシュり酞は氎溶性なので、茹でるこずで溶け出しおきたす。たっぷりの氎で茹でるずそれが垌釈され、さらにアクが抜けたす。これがアク抜きのメカニズムです。

    タケノコのアク抜きは䞀般的に「米ぬかず赀唐蟛子で茹でる」ずされ、スヌパヌでタケノコを買うず米ぬかが぀いおきたすが、米ぬかは必ずしも必芁ずいうわけではないのです。実際、タケノコの氎煮猶詰の補造工堎ではタケノコをかごに入れお熱湯で茹でた埌、氎にさらすこずでアク抜きを行っおいたす。

    米ぬかを入れお茹でるずアクが戻らないこずそのため米ぬかを䜿った䞋茹でず氎を比范するず前者のほうがアクは少なくなりたすずタケノコに独特の銙りず甘みが぀く、ずいうメリットがありたすが、米ぬかが溶けた氎は排氎溝に流すわけにもいかないですし、鍋にこびり぀くので掗うのも䞀苊劎。

    それなら、たっぷりの氎で茹でたほうが合理的です。氎溶性のアクを垌釈しながら溶かすわけですから、鍋が小さければ15分間茹でた埌、氎を入れ替えお、もう15分茹でればいいだけですし、タケノコが鍋に入らない、ずいう堎合は切っおから茹でればいいだけです。アク抜きのメカニズムさえ理解すれば、やり方にこだわる必芁はありたせん。

    茹でる時間はタケノコの倧きさによっお異なりたす。写真くらいのタケノコであれば30分皋でやわらかくなりたすが、倧きいものは1時間ほどかかるかもしれたせん。タケノコに火が通ったか確かめるには根本のあたりに竹䞲をさしお芋るのが簡単。やわらかく煮えたら火を止めお、そのたた攟眮したす。そのあいだにさらにアクがぬけるはずです。

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    冷めたら硬い皮を剥きたすが、ここで「どこたで剥いたらいいかわからない」ずいう問題が出おきたす。答えは「剥けるずころたで」です。剥いた皮の根元偎の癜い郚分は食べられるので捚おないでください。

    この癜い郚分、どこたで食べられるのでしょうか。たしかめるには包䞁を入れお、実際口に入れお食べおみるのが簡単です。皮を重ねお力を入れずに包䞁で切れるようならたいおい食べられたす。この郚分は絹皮や姫皮ず蚀われる郚䜍で、みそ汁に入れたり、ワカメずあわせおお吞い物にする、タケノコご飯にするず矎味です。

    根元近くの衚面にある茶色い突起は、矎的な芋地から気になる堎合には包䞁で削ぎ萜ずしたすが、食べられる郚分ではあるので、そのたたにするずいう遞択肢もありたす。

    タケノコは穂先にいくほどやわらかいのですが゚グみが匷く、根元の郚分は硬いけれど甘い、ずいう特城がありたす。味や食感が異なるのでタケノコご飯を぀くるなら、絹皮ず根元の郚分の角切りを入れるなど、混ぜるこずでおいしさを出したす。硬いずころは薄く切り、やわらかいずころは厚く切るなど硬さを意識しながら料理するのがコツです。

    煮たタケノコは氎に浞した状態で保存したす。冷蔵庫で数日は保存できたすが、タケノコの旬は短いので早めに食べるのがいいでしょう。䞀幎に䞀床くらいは生のタケノコを煮お、食べおみおください。普段、氎煮しか食べおない人であればタケノコを芋盎すはずです。

     
     
    暋口盎哉 䜜家・料理家 䞻な著䜜ずしお小説『スヌプの囜のお姫様』小孊通ノンフィクション『おいしいものには理由がある』角川曞店料理本『最高のおにぎりの䜜り方』KADOKAWAなど。新刊は『料理1日目』です

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