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Photo byshima_cat_tiara

キューちゃん漬け🥒茄子のチーズ焼き🍆子どもパクパク✨🧑‍🍳高熱🥵ワンオペパパのレンジ料理🥸

    きゅうり3本で作る、電子レンジ版キューちゃん漬け。
    茄子、ウインナー、チーズを使った子ども向けのレンジ焼きも作った。
    高熱が続くワンオペパパでも作れた、簡単おうちごはんの記録。


    一体何リットルの汗をかいたのだろうと思うくらいに、
    大人が複数人でションベン漏らしたかのように、寝汗が酷く夜中に度々目を覚ました。
    身体が燃えるように暑いし🔥、そして急に凍えるように寒くなったり…🥶
    38度範囲から熱が下がらない🥵。
    天気も良くないから、布団も干せないし…
    でも、やらねばならん!のが、ワンオペパパちゃんの宿命ッ👍🥸😂
    まっ、しゃーない🥸💪

    昨日はかなり高熱で、流石にしんどくて書け無かったのだけど、

    昨日の続きで、
    子ども達に大人気の、パクパクする
    キュウリのキューちゃん漬け🥒
    このレシピもこっちの家に転がっていたので、レンジ版にアレンジして作ったら、やっぱ爆食いだった😊✨
    これも記録しておこう📝


    キューちゃん漬け

    きゅうり 大3本
    厚さ1cm〜2cm強くらいの輪切りにして、

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    袋に入れて、
    塩 小2をふって、

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    しっかりモミモミして、
    空気を抜いて

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    20分ほど置いて袋の中で水を出し、
    ザルにあげて水気をだいたい絞り出す。

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    調味料
    醤油 300ml
    酢 50ml

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    てんさい糖 大10
    中ザラ糖(三温糖が無かった)大10

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    生姜チューブ 小2

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    を混ぜて、
    100均耐熱ボウルに入れて、
    シリコーン蓋をして

    500w 6分

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    混ぜて砂糖を溶かして、
    きゅうりをぶっ込む。

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    蓋して
    500w 3分

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    少し混ぜて、そのままの状態で1時間ほど放置して冷ます。

    他の100均耐熱容器に、
    目の細かいザルを使って、
    煮汁だけを分離する。

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    煮汁だけを
    500w 6分
    常温になるまで放置して冷ます。

    冷めた煮汁にキュウリと生姜を戻し入れて、

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    冷蔵庫で冷やして出来上がり。

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    そして、昨日の晩ご飯は、
    おかずに、
    カツ重と、茄子の子どもパクパク焼きを作った😊
    茄子のヤツも、こっちにレシピの紙が転がってたので、それをレンジ+トースターで再現してみた🧑‍🍳😋

    茄子の子どもパクパク焼き🍆

    茄子 2本を斜めに、5mm〜1cm程度に切る。

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    皿の上にクッキングシートを敷いて、
    出来るだけ、隙間のないように茄子を並べる。

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    本当はオリーブオイルをかけたかったけど、無かったので、
    米油をしっかり塗って、
    レモン汁を適当にかける。

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    クッキングシートを上から乗せて、
    500w 5分。

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    油を馴染ませつつ、ひっくり返して、
    同じようにクッキングシートを上に敷いて

    500w 3分

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    皿のシートごと、ステンレスバットにスッと載せ替えて、

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    トマトジュース 大2を回しかけて、
    トマトケチャップを全体にかけて、

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    5mmくらいのウインナー 2本を

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    上に並べて、

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    トロけるチーズをふって、

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    トースター 6分

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    パセリ、バシルをふって完成😊

    昨日の続きの記録だけど、
    いただきま〜す🙏

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    盛り付け下手だけど…
    真ん中のが、
    カツ重と、茄子の料理。
    因みに、右上の納豆の上に、キューちゃん漬け🥒

    一口下の子が、茄子を食べた途端に、ごはんにぶっ込んだ✨😋😊

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    上の子は、カツ重を迷いもなく、ごはんにぶっ込んだ😋😊

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    子ども達がごはんにぶっ込む時は、かなり成功している感がして、作って良かった〜🥸🙌
    って嬉しくなる瞬間ッ🧑‍🍳✨😋
    でも、高熱出てたけどねッ🥵

    今日も引き続きお熱が下がらず…
    家の中で何かやろうと、掃除してたりしてた。
    ふと、あの赤いレンジ調理袋に目がとまった。
    ここの家に帰って、直ぐに買ったのが、この調理袋と、100均の耐熱ボウルなどだったんだけど、
    たまたま、まだ調理袋が売ってたから良かったけど、…売ってなかったら困ってたな…
    と、
    っていうか、一回使って洗濯機で洗ってるのだけど(服と洗えないから単体で)、
    どーも面倒なのと、衛生的にどうか?と、
    最近思っていた🤔🥸
    そこでふと思いついた✨
    袋は、布だからな…

    まてよ?🤔
    クッキングシート耐熱200℃あるから、
    材料をそれで濡らして、
    調理袋と同じ要領でやったらどうなんだろ?

    ヨシッ!実験👍💪🥸🔥

    ポテトサラダを作りたいので、
    まず、じゃがいもの説明を参考に、

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    180gくらい
    準備して、

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    芽取りして、水に濡らして、
    クッキングシートに乗せる。

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    包んで、

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    濡らしたタオルで、上から包む。

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    調理袋に書いてあるまんま、
    500w 4分

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    なーんだ!!
    出来たじゃねぇ〜かッ😅

    箸がプスって軽く刺さる柔らかさになってる😁

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    はぁ〜ん…別に調理袋いらねぇ〜なぁ〜😁

    他に耐熱温度がある程度ある、ビニール袋とか、
    それかシリコーン製の袋でもあれば、
    もっと簡単に大量に作れるかもッ?😁

    今日はまだ熱でふらふらするから、店に出向くにはしんどいから、
    実験は明日以降の楽しみにしよう✨😊

    うまくいけば、どの調理器も不要になって、もっとキッチン周りがスッキリしちゃうかも🧑‍🍳✨😁👍

    とりあえず、今日はここまでにしよう📝


    子どもがごはんにぶっ込んだら、我が家では大成功🙌。
    次はキューちゃん漬けを使った別アレンジにも挑戦🔥。
    ワンオペパパのレンジ飯+ヘンテコ実験まだまだ続く💪。


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    子ども2人(上は中学、下は小学)と共に、完全ワンオペ💫最近電子レンジ調理器に目覚め半世紀を生きれたオヤジ日記。 基本的にオヤジ飯を中心に、釣りやら残飯畑など…ヘンテコな日々の生活をリアルに残しています✏️ 死に損ないオヤジですが、ど〜か温かく見守って下さればメッチャ喜びます🍀😆🎊

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