失敗しない！相手の印象に残る「自己紹介＆自己PR」のコツ

昨今、就活超早期化が進んでいるところではありますが、先日、次年度の採用先行解禁がされました。
少し前には、進学や就職、異動など、新しい出会いもたくさん訪れる季節でしたね。

「新しい環境で、うまく周りとなじめるかな…」
「最初の自己紹介で緊張して、名前しか言えなかったらどうしよう…」

そんな不安を抱えている方も多いのではないでしょうか？

実は、多くの人が混同しがちな「自己紹介」と「自己PR」には、明確な違いと、それぞれ相手の心をつかむための大切なコツがあります。

これさえ押さえておけば、初めての場所でも自信を持って自分を伝えることができるようになります。今回は、話し方・伝え方スペシャリストの資格を持つVTuberの鳥宗ももが、失敗しない自己紹介＆自己PRの極意を詳しく解説します！

1. 「自己紹介」と「自己PR」の違いって？

まず、この2つの目的の違いをしっかりと理解しておきましょう。

• 自己紹介の目的：自分のおおまかなプロフィールを伝え、「自分を知ってもらう（覚えてもらう）」こと。

• 自己PRの目的：面接などで、自分の強みや長所をアピールし、「自分を採用するメリット（価値）を伝える」こと。

目的が違うため、話す内容や組み立て方も変わってきます。それぞれのコツを順番に見ていきましょう。

2. 相手の印象に残る「自己紹介」3つのステップ

ただ名前や所属を言うだけでは、なかなか相手の記憶に残りません。ワンランク上の自己紹介を作るためのステップをご紹介します。

ステップ1：基本の「姿勢」と「発声」から！

自己紹介は、あなたの第一印象を決める最大のチャンスです。まずは姿勢を正し、笑顔で、ハキハキと大きな声で話すことを意識しましょう。これだけで印象の良さがガラリと変わります。

ステップ2：自分の情報を整理して盛り込む

名前やクラス・部署名といった基本情報にプラスして、以下のような「自分の情報」を1つか2つ書き出して盛り込んでみましょう。

• 趣味、特技、持っている資格

• 長所や短所、座右の銘

• 最近失敗したこと、好きなもの・嫌いなもの

【自己紹介の基本構成テンプレート】

1. 挨拶と名前：「初めまして、〇〇と申します」

2. 自分の情報：「実は、〇〇という資格（趣味）を持っていて…」

3. 目標や抱負：「早く環境に慣れて、皆さんと仲良くなりたいです」

4. 締めの挨拶：「これからよろしくお願いします！」

ステップ3：自分だけの「キャッチフレーズ」で差別化！

さらに印象を強めたいなら、自分だけのキャッチフレーズ（例：「あなたの心のプロテイン」など）を作って冒頭に添えてみるのもおすすめです。他の人と差別化ができ、相手の耳に残りやすくなります。

3. 通販番組に学ぶ「自己PR」のコツ

主に面接などの公の場で必要となる「自己PR」で最も大切なのは、徹底的な自己分析です。自分の強みや良いところを余すことなく相手に伝える必要があります。

「自分のアピールなんて、なんだか気恥ずかしい…」と感じる方は、「通販番組」を思い浮かべてみてください。

大人気の掃除機を売るとき、番組では

「驚きの吸引力！」
「最新モデルです！」

と、商品の良いところ（強み）を全力で説明しますよね。

「重いのがデメリットです」
「値段が高いです」

といったマイナス面ばかりをアピールしたら、商品は売れません。

自己PRもこれと同じです。 企業や学校に対して、
「自分という商品の良いところ（強み）」をしっかり伝えることで、
「この人と一緒に働きたい」
「うちの学校に来てほしい」
と思ってもらうことがゴールです。

もし自分で強みを見つけるのが難しいときは、家族や友人に「私の良いところってどこかな？」と客観的な意見を聴いてみるのも非常に効果的です。

まとめ：「自分を理解すること」から始めよう

今回ご紹介した自己紹介＆自己PRのコツをおさらいします。

1. 自己紹介の基本を理解する（目的は自分を覚えてもらうこと）

2. 自分の情報を書き出してまとめる（趣味、特技、失敗談など）

3. キャッチフレーズを考えてみる（他との差別化）

4. 自己PRの基本を理解する（通販番組のように、自分の強みをアピールする）

「相手に自分を知ってもらう」ためには、まず自分自身が自分のことをよく知っている必要があります。長所も短所も、すべてひっくるめて大切な「あなた」です。

まずは自分の魅力を自分で整理するところからスタートして、新しい環境での素敵な第一歩を踏み出してみましょう！

今回紹介した内容は楽しく学べるように動画にもしていますので、ぜひ動画も参考にしてみて下さいね。