体重計が採点機だった。

ある日、ふと思ったんです。

私、体重計に乗っていたんじゃない。

採点機の上に乗っていたんだって。

数字が減っていたら合格。

増えていたら不合格。

昨日より軽ければ安心して、

重ければ落ち込む。

体重を測っているつもりだったのに、

いつの間にか、自分の価値を測っていました。

もちろん、体重計そのものにそんな機能はありません。

体重を測る。

ただそれだけ。

それなのに私は、

表示された数字に勝手に意味をつけていました。

「増えたからダメ。」

「減ったからえらい。」

「今日は合格。」

「今日は不合格。」

そんなふうに。

でも、ある時気づいたんです。

体重計は、ただ重さを教えてくれていただけだった。

「あなたは価値がありません」

なんて、一言も言っていない。

「今日も頑張りが足りませんね」

なんて、表示されたこともない。

あるのは数字だけ。

そこに意味を書き足していたのは、私でした。

不思議ですよね。

もし友達が昨日より1kg増えたとして、

「あなたの価値が下がったね。」

なんて思わない。

むしろ、

「そういう日もあるよね。」

くらいで終わる。

なのに、自分のことになると急に厳しくなる。

数字ひとつで、

一日分の気分まで採点してしまう。

そしてこれは、体重だけの話ではないのかもしれません。

仕事。

年齢。

年収。

婚活。

フォロワー数。

貯金額。

私たちは気づかないうちに、

いろんな数字や結果を採点表に変えてしまいます。

うまくいけば合格。

失敗したら不合格。

褒められたら価値がある。

断られたら価値がない。

そんなふうに。

でも本当は、

「体重が増えた」

と、

「価値がない」

は別のお話。

「お断りされた」

と、

「魅力がない」

も別のお話。

「うまくいかなかった」

と、

「人としてダメ」

も別のお話。

事実と評価は、いつも同じ顔をして近くに立っています。

だから、つい混ざってしまう。

でも、本当は別々のもの。

体重計は、今日もただ重さを測っています。

採点なんてしていません。