【毒親育ちの恋愛】大切にされない理由と逆転法

・好きなのに、いつも一方通行になる。
・大切にされていない気がする。
・でもどうしたらいいかわからない。

この記事を読み終わった時、あなたの頭の中は今よりすっきりしているはずです。
どうしよう、どうしたらと堂々巡りしていたものに、答えが見えてきます。

「押してもダメなら引いてみろ」

という言葉があります。
「でも、引いても追いかけてくれなかったら？」
あなたの泣きそうな顔が見える気がします。

でも、大丈夫です。
「引く」というのは、全ての連絡を断って、地の果てまで逃げることではありません。
「追いかけてもらう余地を作ること」なのです。

毒親育ちはいつだって不安である。

ですが、私は、あなたの苦しい気持ちを知っています。
私への興味を失った両親、だんだんとストレスの捌け口としての役割しかなくなっていったこと。

また、私を捨てたら？

この思いが焼けつくような焦燥となって私たちを突き動かすのです。
逆効果だと分かっていても言葉にせずにはいられない。

何してたの？
他に女性はいないよね？
なんで電話に出なかったの？

もちろん私は、痛いほどに理解しています。
不安があなたを、いてもたってもいられなくすることを。

引くこと、とは

ここで言う「引く」というのは、あなたの影を常に見せながら少し引いた場所にいることです。
完全に連絡を断つことではありませんので、安心してください。

3回に一度デートを断る。電話は自分からかけない。連絡も毎回自分からなら、半分に減らす。

これは相手に動いてもらうための仕組みの一つです。

まず、行動してもらう前の段階として、彼の頭の中に住むことを考えてみてください。
四六時中連絡を取っていたら、あなたを思い返す暇もありません。

彼にその余地を残してあげてください。
忘れているようなら時々思い起こさせてやることも、必要になります。

そのために先ほどの具体的な行動が功を奏するのです。あなたの好意が相手に伝わっていても問題ありませんが、確信は持てない程度にとどめておいてくださいね。

いわゆる「モテる女性」というのは意識しているしていないにかかわらず、これをやっています。駆け引きというより自然な恋愛の動きなのです。

不快を示すこと

「彼女は何しても許してくれる。」そう思われているとしたら、あなたはどう思いますか。

誘えば来る。連絡すれば返ってくる。少しくらい雑に扱っても、離れない。

これをされても、本心を隠して「いいよ、大丈夫だから」とニコニコしていませんか？

こうなってしまうのは、あなたが悪いのではありません。そうするよりなかった幼少期の名残です。
だけど、それではあなたの負うものが大きすぎると思うのです。
どうせなら楽しい恋愛がいいですよね。

では話を戻しますが、
その「いいよ、大丈夫だから」は本当にいいと思っていますか？

本当に大丈夫なのか

私は不愉快です。
あなたも不快なはずです。
本当のあなたの気持ちを口に出してみてください。

例えば、大遅刻の上にぞんざいな態度、お金の無心をする。
そんなことがあったなら、どう思うでしょうか？

また、あなたはどうしますか？

その場で背を向けて帰ってください。
帰っていいんです。
あまりにもあなたを粗末に扱っているからです。

心に素直になる

小さなことでも、「粗末にされた」と感じたなら、苦しくて心臓がギュッとなったのなら、それを表に出してください。

例えば、遅刻してきて、あなたを気遣わず、自分の予定を優先するなら、
「一つ貸しだからね」と言ってください。
言えなければすっと笑顔を消してください。
その瞬間、眉をひそめるだけでもいい。

不快をなかったことにしないで下さい。
あなたは大切にされるべき一人の女性なのです。
自分をお姫様だと思って下さい。
そうして、不躾にもあなたを雑に扱う相手に対応していくのです。

恋愛はただ流れに任せるものではなく、
あなたが状況に少しずつ手を加えて、理想の形に整えていくものなんです。

つまり、恋愛の結果は相手の気分次第ではないということです。
自分の力で変えていける。
相手由来なら変えられませんが、あなたに原因があるなら変えられるんです。

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---私にとって原因が自分だということは、絶望じゃなく希望でした---
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