コーヒーのお供　ブラックサンダーは背徳の味

午前いっぱい次男を外で遊ばせて、スーパーで買い出しして、お腹が空いたとグズる次男にとりいそぎチンしたごはんでおにぎりを作って食べさせて、よし13時、そろそろ私もごはん……と思ったら保険会社さんから渡米に伴う手続きの案内の電話が来て、今度は眠気で次男がグズりはじめてとにかく抱っこで寝かせて、よし14時、私も食べる！！

ぐったりした私。
自分をいたわるため、今日のお昼に作ったのは甘いホットサンドです。
栄養バランスなど知らん。とにかく甘いものを摂取する。

てんやわんやのお昼になる予感がしていたので、あらかじめこちらを買い置きしていました。

だーーーーん、ブラックサンダー×3個。
1個112kcalだから、3個でも336kcal。

包装をひん剥きまして、ホットサンドメーカーにセットした8枚切り食パン1枚の上に並べます。

3個お行儀よく並んじゃって。可愛いね……。

食パン1枚は115kcalだそうです。
ブラックサンダー3枚＋食パン2枚で566kcalですね。
インパクトの割にローカロリー。罪悪感なくいきましょう。

そこにラム酒を垂らします。
小さじとか使わなくていいです。酒瓶の蓋にほんのちょびっと取ります。

わぁ、平日の昼間から背徳感。

上のパンをふんわり重ねます。
おやすみなさーい。

ホットサンドメーカーを閉じて、弱火にかけます。

ちなみに我が家で愛用しているホットサンドメーカーは燕三条TSBBQのもの。かっこいいでしょ。

片面3〜4分で焼き上がり。

これはいい焼き目。

あっという間に背徳感たっぷりオヤツ的お昼ごはんの完成。

こちら断面です。やんちゃなブラックサンダーがこんにちは。

……えっとね、ラム酒が意外と効いていたみたいで、病み上がりの身体にガンガン来てるんですわ。
酔った勢いで書きました。

せっかくだから、あの、呑みながらやるやつの告知をします。

！！！　告知　！！！

第2回 #呑みながら書きました
12/7（土）の夜　開催だよ

またみんなで遊ぼうね！

昼から何書いてるんすかね。

大変だ。幼稚園のお迎えに行かなきゃ。
ちなみに徒歩でお迎えです。飲酒運転はしないよ。