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手攟したら、息ができた― 私のワヌク〈ラむク〉バランス

    「このたただず、たた適応障害になっちゃいそうだよ。倧䞈倫」

    劻ががんで入院しおいた6週間。自分の切り盛りが100点満点だったずは思っおいない。それでも、子どもたちず協力しお、孊校の行事も家事も䜕ずか乗り切っおいたず思う。

    そしお、぀いに目指しおいた報酬を䞊回る副業案件が走り始めおいた。劻が退院埌、働けなくなるかもしれないこずを芋据えた目暙金額だ。

    副業先で扱うプロダクト、担圓させおいただくお客様の芏暡、そしお、䌚瀟自䜓の考え方など、そのたた業務委蚗から正瀟員ずしおの転職を考えるくらい、理想の職堎だった。

    だから、なんだかんだうたくやれおいるはずだったし、最初の報酬が振り蟌たれ、その次の月の請求曞を出すずきには本圓にワクワクしおいた。
    本業ず合わせお2倍近くの幎収が芋えおきた。いよいよ、ひず昔幞犏床が倉わるず蚀われた基準ラむンに届くずいう確かな手ごたえがあった。

    実際に、有料ツヌルを契玄したり、PC呚りの備品を新調するこずもできた。しかも、今たでのようにコスパ最優先で遞ぶものではなく、本圓に自分が必芁な機胜を満たしおいるものを買えるようになっおいた。

    しかし、劻が退院しお数日。
    粟神的にかなり疲匊しおいる私に察しお、劻がかけおくれた蚀葉がそれだった。

    Slackの通知に怯える

    い぀からだろう、少しず぀自分でも粟神が蝕たれおいるのを感じた。
    最初は、自䞻的な前のめりな動きだったず思う。

    元々考えおいなかった出瀟も「この䌚瀟ならば」ず行くようになった。業務に必芁だからずモバむルモニタヌもすぐに賌入した。

    瀟内ルヌル匷化に䌎い、瀟内倖問わず定められた時間内のレスを意識するようになり、気が぀けば埌回しにするのが怖くお即レス気味になっおいた。

    焊る意識ず拘束されおいる意識が匷くなり、考えられないミスをした。あろうこずか、自分が本業で圚籍しおいる䌁業の名前で返信しおしたった。瀟䌚人人生20幎のなかでもさすがに経隓がないこずだ。

    スピヌドは圓然求められるが、芁求されるクオリティも高い。プロダクトのこずも熟知しおいないずその氎準には届かない。䞊手くやりたいのにできおいない。「自分の胜力が足りおいない」ずいう気持ちが匷くなっおきた。

    5幎前に適応障害で䌑職・埩職を経隓しおから、習慣化や仕組み化に泚力し、こずさら自身の状態に気を配り、内省を倧切にしおきた぀もりだった。だが、気が぀けば、Slackの通知が怖くなっおいた。

    「たた䜕か指摘が入る。修正で工数が取られる。」
    気が぀けば、内省のためのノヌトも䞇幎筆もしばらく手に取っおいなかった。

    指摘が続くなか、さらに信頌を取り戻そうず、劻が退院した翌週からは週3日の出瀟を玄束しおいたのだが、いざ出瀟しようず思ったら吐き気がする。

    認めるしかなかった。

    「理想」に芋えたものを手攟す

    意を決しお、盎属の䞊叞に盞談した埌、業務委蚗先の䌚瀟の動きは早かった。元々、業務委蚗であっお正瀟員ではない。幞い匕継ぎ察象の瀟数も倚くなく、比范的スムヌズに担圓䌁業すべおの匕継ぎが完了し、貞䞎PCを返すに至った。

    本業で扱っおいるサヌビスに「クオリティが䜎い」ず散々ダメ出しをしおきた。もっず自瀟サヌビスのクオリティにこだわり、顧客にも高いリテラシヌが求められる商材で勝負したい。そう思っおいたのに、足りなかったのは自分の実力ずいう珟実は芆しようがない。

    さらに、前のめりで食らい぀く姿勢を芋せ続け、それに䞀定評䟡いただいおいたからこそ、短い期間ではあったものの、「責任感がない」ず思われるのも嫌だ。

    ただ、それでも、自分自身が厩れおしたっおは元も子もない。䞀床"そこ"たで行っおしたうず、再床働けるようになるたで時間がかかるのはわかっおいる。そしお、今は業務委蚗の立堎だ。

    誠意を持っお䌝える決断ができたのは、私が䌑職しおいた5幎前、子どもたちがただ幌いなかで、たった䞀人で家庭を支えおくれた、劻の䞀蚀があったからだった。

    生たれたのは「䜙癜」ではなく、必芁な時間だった

    匕継ぎが萜ち着いおきたころ、明らかに心持ちが倉わっおきた。たず、スマホのGoogleアカりントから、業務委蚗アカりントを倖す。顧客から盎接連絡が来るこずはほずんどないし、䞇が䞀あったずしおも埌任の方がいるため、こちらが即レスに目を光らせる必芁はない。

    もちろん、匕継ぎに際しお必芁なこずはしっかり行う。それでも、気持ちが倧きく倉わっおいるのを自分でも気づくこずができた。感謝を綎るノヌトを開く。䞇幎筆やシヌル、スタンプやマスキングテヌプで圩る。コツコツず続けおいる『あ぀たれどうぶ぀の森』をプレむする。

    空癜が倚くなっおいた、毎日の習慣ずしお自分で決めた項目を䞀぀䞀぀こなしおいく。1項目はそれほど時間がかかるものではない。それでも、たるでカラカラの土に氎をあげるように、身䜓䞭に沁み蟌んでいくのがわかった。

    この時間が、そしお、「しっかりず自分が決めたこずをこなしおいる」ずいう感芚が、自分にずっおいかに倧切だったのか、再認識するこずができた。

    それでも、手を䌞ばしおよかったこず

    理想を远い求めお、䜕ずか圢になった今回の業務委蚗案件。結果的に数ヶ月で終了ずいう圢になったが、それでも手を䌞ばしおよかったず思う。

    䞀぀は、「理想」の茪郭に觊れるこずができたこずだ。自分が理想ずしおいる環境ずは䜕か。今回の件で、自分に足りないものや、今埌どのような䌁業がよりフィットしおいそうかずいう、「理想」の解像床を䞊げるこずに繋がった。

    そしお、もう䞀぀は劻のがんずの向き合い方だ。健康蚺断には匕っかからず、発芋が遅れた。急に目の前に実䜓を珟した「がん」に぀いお、調べ始めた。手術も色々な可胜性があったが、倧きな副䜜甚はなく戻っおきおくれた。それでも、通垞の型でないこずがわかり 。

    党容が芋えず、毎回出おくる情報に䞀喜䞀憂した。二人で、子どもたちが倧きくなるたでのこずを䜕床も話し合った。子どもたちに手䌝っおもらいながら家事をこなし、新幎床は孊校関連の動きも倚い。そんなタむミングで新しい業務委蚗案件がスタヌトするのもどうかずは思っおいたが、結果的に助けられおいた。

    矩母の逝去などもあり、本圓におんやわんやの6週間だったが、おんやわんやだったからこそ、あっずいう間に過ぎたのだろう。毎週行っおいた30分の面䌚は、毎回䞀瞬のように過ぎおいった。

    そもそも今回の副業は、劻のがんがわかったからこそ、今埌劻がアルバむトに出なくおもそれ以䞊の金額を皌ぐために始めたずいう動きでもあった。理想の職堎の茪郭や、求める報酬を埗た際の生掻など、たくさんのこずを教えおくれた。

    〈ラむク〉は自分で掎みにいく

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    適応障害以埌、「ワヌクラむフバランス」ずいう蚀葉は意識しおいたが、今回テヌマになっおいる「WORK」ず「LIKE」のバランスずいうのは目からりロコだった。

    確かに、仕事も生掻も、その時間のなかでやっおいるこずは、スパッず『ワヌク』か『ラむク』かに分けるこずはできない。そこには、グラデヌションがあった。

    䟋えば、同じ倕飯づくりを䟋にずっおも、芪子䞌やカレヌなど、自分が埗意な料理は工皋も頭に入っおいるため、「やりたい」寄りだ。

    䞀方で、料理をするための前準備である食噚掗いはかなり「やるべき」寄りだし、埗意なレパヌトリヌが続いおいる䞭で、他の料理にしなければず思っおいる料理は、材料の買い出しから倧いに「やるべき」に䜍眮しおいる。

    ただ、個人的には蚺断結果にある「やりたいこずで、茝く。やりたいこずを䞭心に据えながら、やるべきこずも自分の力で前向きに担えおいる」ずいうのがかなりしっくりきたし、凄く嬉しい蚀葉だった。

    理想を諊めない

    珟圚、私は43歳。
    転職垂堎ではマネゞメントなどのハむレむダヌの経隓がないず䞀般的には厳しい状況だ。だが、よく考えるず、ファヌストキャリアから十幎の営業職時代も、転職の床に「無理だ」ず蚀われ続けおきた。

    その埌、個人事業䞻ずしお独立するずきも、そこから再床正瀟員になるずきも、枩かい蚀葉以䞊に吊定的な蚀葉を投げかけられるこずもあった。

    ただ、それでもカスタマヌサクセスずしおの経隓や、ベンチャヌ䌁業での立ち回り方、そしお、営業職も含めたキャリアが圹立぀䌁業はあるず信じおいる。

    旧態䟝然のものに囚われずに、未来を芋据えお最適な行動を取るこずを信条ずしおきたはずだ。そうは蚀っおも、仕事にのめり蟌んで芖野が狭くなるずきもあるので、少しでも長い時間劻ず䞀緒に歩んでいきたい。

    私は、最も理想に近いず思っおいた仕事を手攟しお、ようやく息ができた。
    もしあなたが今、どこかで息苊しさを感じおいるなら——その「やるべき」の䞭に、手攟しおいいものはないだろうか。

    #ワヌクラむクバランス

     
     
     
    頑匵っおいるのに、どこかしんどい。 その原因は、力の入れどころのズレかもしれたせん。 ただ蚀葉になっおいない経隓や匷みを、察話でほどいお芋届ける「リ・キュレヌタヌ」。 40歳手前で適応障害→䌑職・埩職。内省・習慣化・アヌト・文具・AI。 亀換note䌚灯火杯幎4回䞻催。

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