私の大事な価値観について

こんにちは。tomoniです。
ページを開いてくださり、ありがとうございます。
このページでは、私が大事にしている価値観についてお話しようと思います。主に自分のために書いた内容ですが、読んでくださると、とてもうれしいです！

価値観とは

そもそも価値観とは何なんでしょうか？

自己理解プログラムでいわれている「価値観」とは、自分が価値を認めて、大事にしたいと考えているもののことです。

人はだれもが価値観を意識的に、もしくは無意識的に持っています。
自分の価値観を自覚し、自分の価値観にあわない考えや行動を手放し、価値観を満たす考えや行動に意識を集中することで、人生の充実度を高めていくことができるようになります。
つまり、自分で自分を満たすことができ、自分軸で生きることができるようになります。
なので、自分が大事にしている価値観を知ることは、とても重要なことだと私は思っています。

価値観ピラミッドとは

自己理解プログラムの中では、価値観ピラミッドを作成しました。
価値観ピラミッドとは、マズローの欲求5段階説を個人に応用したものとなります。詳細については、ここでは割愛させて頂きます。

私の価値観ピラミッド

一番下が土台となる価値観で、上に上がるにつれて、自分にとってより上位の価値観になります。私の場合は、下から「自然」、「つながり」、「挑戦」、「遊び」、「自由」となりました。

・自然

取り繕わず、ありのままの自分という意味と、自然環境の意味を込めています。
ありのままの自分とは、他人軸での評価を気にせずに自分の資質や強みを自然と出すことができている状態のことを指しています。
また、自然環境の中にいると、ありのままの自分に戻ることができる感覚があり、「自然」というキーワードが自分の価値観の土台となっています。

・つながり

人や自然、時間のつながりを意識し、自らつなげていくという意味を込めています。家族や友人、共感する人とのつながりや自然とのつながり、また今の積み重ねが未来になるという考えのもとの時間のつながりを意識することが大事だと私は考えています。
自分を介して人と人をつなげていく、人と組織をつなげていく、自然環境を娘の世代につなげていく、自分の今を将来につなげていくということに、少しでも自分ができることの質と量を高めて、考え、行動していけたらと思っています。

・挑戦

常により深く考え、前進していくという意味を込めています。
興味があることは、まずは挑戦してみることで学んだことや気づきを抽象化して、別の場面でも応用し、自分自身の視野を広げていきます。そして、「自分の本当にやりたいこと」において、より本質を捉え、前進する（させる）ことができるようになりたいと思っています。

・遊び

人との関わりの中で、自分や他者を知り、しなやかに成長や変化を楽しむという意味を込めています。私の中の「遊ぶ」の定義とは、いわゆる「遊びに興じる」という意味合いのほかに、「学ぶ」という意味と「物事にゆとりのあること」という意味のことを指しています。
子どもが遊びの中から学ぶように、遊ぶように学び働きたいという願いも込めています。

・自由

自分の意思を持って決め、判断し、行動する。とらわれずに他者とともに生きるという意味を込めています。
私の中の「自由」の定義とは、「自律」の意味合いも含まれていて、自由奔放という意味での自由ではなく、自分を律することが出来たうえでの自由が私の理想状態だと思っています。

ピラミッドを作成してみての気づきや感想

価値観ピラミッドのことばは、そこまで時間をかけずに直感的に出すことが出来ました。途中でことばを変更（学び→遊び）したことで、自分の中のイメージがよりしっくりきました。
むしろ、大事な価値観を出した後に、私が使っているそれぞれのことばの定義や意味を考えることのほうが大変でした。
無意識に使っていることばを、あらためて考え直すことで、自分の大事な価値観が少しずつ浮彫りになった感覚があり、とても面白かったです！

また、ビジョンとリンクしていて、自分の中でビジョンと大事な価値観の納得度がさらに高まりました。
私のビジョンは以下のとおりです↓
だれもが人生を自分でデザインし、ワクワクしながら、自分らしくイキイキと共に今を生きていく社会

以下の文言が大事な価値観とリンクしていると思っています。
人生を自分でデザインする → 自由
ワクワクする → 挑戦・遊び
自分らしくイキイキと → 自然
共に今を生きていく → つながり

大事な価値観とビジョンが一致していることで、自分の中でことば遊びにならずに本当に心から思っていることばだと実感しています。

おわりに

あらためて私はことばについて考えること自体がとてもクリエイティブで楽しいなと感じました。正解があるわけではないので、自分の中で納得度があるということがとても大事だと考えています。
時間が経つにつれて、もしかしたら変わるかもしれないので、都度アップデートしていきたいと思っています。

ここまで読んで下さった方（リアクションしてくれたら嬉しいです♡！）、最後までお読みいただき、本当にありがとうございました！