“自分”という手に負えない生き物の宿命｜2026年7月6日（月）

AM3時に目が覚めると、前日発症した頭痛はすでに治っていた。
これまでの経験上、いったんある程度の時間を寝れさえすれば、95%の確率で改善されている。

モンモンと頭痛を抱えて眠りにつき、目が覚めたときに痛みが消えていたときの幸福感たるや。それはそれは……である。

ここで調子に乗ってしまうのが、“自分”という手に負えない生き物の宿命なのか。
おとなしく2度寝をして身体を休めればいいものを、ここぞとばかりに前夜書けなかった日記を書きはじめたり、ワンピースの新刊（115巻）を読みだしたりしてしまう。

ヤベヤベ、と気づいたときには、すでにAM4時30分。急いで2度寝に取りかかり、30分後のAM5時に起床。もう少し寝たかったな、と今さら後悔するのだった。

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ここ数週間、日々の日記と並行して、5月に訪れた養老渓谷の自然探訪記をちょこちょこ書き続けていた。

それがようやく完成したので、ぜひそちらも読んでもらいたい。日記と比べると文字数が5倍くらいあるのでちょっと長いけれど、写真も多く添付されているので、そこまで読みにくくはないと思う。

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夕方。コラージュ制作（Mountain Mineralシリーズ）に取りかかる。すでに3作品分の素材の配置が決まっていたので、貼りつけ作業を進めることにした。

作業とともに、その過程を写真にも収めた。つい最近もスマホで適当に撮った写真をインスタのストーリーズにあげたのだが、今回はもう少しちゃんとカメラで撮った。
この写真を使って、「コラージュ制作〜貼りつけ編〜」のような記事を書いてみようと思っている。

最近は日記とは異なる、わかりやすく誰かに価値を提供できるような記事（有益記事）も書きたいと思っていて、それの一環。

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久しぶりにナイトウォーキングをサボった。
「ちょっと雨も降っていたしね、てへ♡」というような言い訳を残して、今日の日記を閉じたいと思う。

終

📔昨日書いた日記