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《3ヶ月》初心者の3週目、トリックがほんの少し掴めた

    3ヶ月研究員🔬

    今週のチャレンジはハーフシャワー

    カスケードが50投くらい続くようになったので、
    ChatGPTにおすすめされたハーフシャワーというトリックにチャレンジ。

    ※カスケード:ジャグリングの基本。ボールの軌道が♾️の形になる。
    ※ハーフシャワー:片手はふわっと大きく投げ、逆の手は低くぴょんっとパスする。
    軌道は、下がへこんだ⚪︎のようなイメージ。

    試した練習方法

    まずはカスケードを続けながら、
    合間にハーフシャワーっぽく片手だけ大きく投げてみる。そこから少しずつ頻度を上げて、
    最終的に連続でできるようになるのを目指す。

    所感

    正直、思っていたよりあんまりできるようにはならなかった。でも、練習自体はすごく楽しい。ジャグリング感がある。ドリブル練習からシュート練習に入った感じ。
    トリックとしてはまだ全然形になっていないけど、
    外側から大きく投げる感覚は、少しずつ掴めてきている気がする。年末年始は、たぶんいつもより練習時間が取りづらくなりそう。
    それでも、細切れでもいいから1日30分は続けたい。

    https://www.instagram.com/reel/DS69o7KEqVw/?igsh=MTc5YzB3bjhyamdwNQ==


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