無名・コネなし・発信力もない私が、それでも商業出版の最終会議まで進んだ話──企画書って何？から始まったリアル記録

『えっ、本の出版…？』

ツボ押しの後、数時間経った頃に、その言葉がふっと浮かびました。

その意味を、私はしばらく考えていました。

無名、コネなし、知識ゼロ。

そんな私が、まさか商業出版の最終会議まで進むことになるなんて....

商業出版を目指している方や関心のある方にとって、何かの参考になればうれしいです。

2024年から、ツボのスピリチュアル専門家として活動しています。

それまでの活動はnoteのプロフィールをご覧ください。

▲ ツボを押したあとに起きた、予想外の変化

ツボは、体だけでなく、感情や意識、そして内側の状態にも働きかけてくれるものだと感じています。

悩みや迷いがあるとき、ツボを押したあとに、考えて出した答えとは別に、内側に変化が生まれることがあります。

それははっきりとした答えというよりも、次の方向性の気配のようなものです。

気づきや直感、ふと浮かんでくる言葉、そして違和感のような感覚として現れることがあります。

たとえば、それまで「いい」と思っていたことが急にしっくりこなくなったり、「違うかもしれない」と感じるような変化として現れることがあります。



そんな中で、

「海外に住んでいる私が、これからツボのスピリチュアル専門家としてどう活動していけばいいのか？」

と迷っていた時期がありました。

考えても答えが出ないままツボ押しをした数時間後、ふと一つの言葉が浮かびました。


『出版』


正直なところ、その瞬間は「いや、それはさすがに無理でしょ〜」と思い、すぐには動けませんでした。

その後も、ツボを押したあとには、自分の内側から気づきや直感、ふと浮かんでくる言葉が立ち上がってくることがありました。

私はただ、それらを手がかりにしながら、少しずつ形にしてきました。

その流れに従って進んでいく中で、気づけば「出版」というテーマに向かって動き始めていました。

そしてその延長線上で、まずは小さく形にしてみようと思い、はじめてのキンドル出版に挑戦することになりました。

▲ はじめてのキンドル出版と小さな挫折

少しずつ、「一度やってみようかな」という気持ちが生まれ、読者に価値を届けるビジネス・実用書として、まずはキンドル出版に挑戦しました。

とにかく形にすることを優先して書き上げたので、文字数も少なく、今思えばかなりシンプルな内容でした。

でも後から読み返してみると、文章として未熟な部分が目につき、正直少し恥ずかしくなって削除してしまいました。


そのときに初めて、

「出すこと」と「届くこと」は別なんだと実感しました。

出しただけでは読まれないし、読まれなければ届かない。

そんな当たり前のようで見えていなかった現実に、少し立ち止まる経験でした。

だからこそ次に

“どうすればちゃんと届く形になるのか”を考えるようになり、商業出版という道を意識するようになっていきました。

▲ 無名からの挑戦と商業出版のリアル

芸能人やインフルエンサーなど、すでにSNSで多くのフォロワーを持つ方の場合、出版社側から声がかかり、商業出版につながるケースも少なくありません。

一方で、無名で発信力も十分ではない場合、同じように進めることは簡単ではありません。

芸能人やインフルエンサーとは、スタートライン自体がまったく違うからです。

実際には、「無名からの商業出版は東大に入るより難しい」「採用率は0.1％ほど」といった言葉が出ることもあり、それほど狭き門だと言われています。

商業出版は、出版社が制作費を負担する仕組みのため、企画書の段階からとても慎重に見られます。

そのため、企画の内容だけでなく、

「その本が誰に届き、どんな変化を生むのか」まで具体的に問われます。

つまり、“良い企画かどうか”だけではなく、“すでに見えている読者がいるかどうか”が大きな判断材料になるのだと感じました。

▲ 企画書提出から最終会議までのプロセス

2025年2月、日本の出版社3社に企画書を送りましたが、最初は反応がありませんでした。

その後、2026年1月に新たに3社へ送ったところ、2社から連絡をいただきました。

そのうち1社は方向性の違いで見送りとなり、もう1社と丁寧にやり取りを重ねながら進めていきました。

担当編集者さんとは、企画書のブラッシュアップやミーティングを重ね、最終の決裁会議まで進むことができました。


現在は本が売れにくく、出版の判断基準が非常に厳しくなっていると、編集者の方から説明がありました。

特に精神世界のジャンルでは、内容だけでなく著者の知名度（SNSでの発信力を含む）が売上に大きく影響すると見られているとのことです。

そのため出版社の営業側からは、実績が強く求められる傾向があるそうです。

たとえば、どのような活動実績があるか、誰にどのような施術をしてきたかといった点も評価材料になる、というお話でした。


また、よく「スタンフォード式○○の方法」といった本があるように、無名の著者が最初に本を出す場合は、こうした“実績の見せ方”や切り口の設計が重要になるということも説明いただきました。


私自身、著名人への施術経験はあります。

けれど、勤め先の守秘義務があり、その方々の名前を公にすることはできませんでした。

そのため、職業などの表現で代替できないかという提案もしましたが、それも難しいという判断でした。

だからこそ、正直に言うと、「この条件では難しいのかもしれない」と感じたのも事実です。

自分の強みが、評価の場にそのまま出せない。

そんなもどかしさがありました。

本来は企画内容そのもので勝負したいところではあるものの、現在の出版業界の状況を踏まえると、それだけでは通りにくいのが現実である、というご説明でした。


それでも担当編集者の方は、「どうすればこの企画が通るのか」という視点で、何度も“フック”（企画の入口となる魅力や切り口）を考えてくださいました。


そして最終会議の結果は「未通過」。

最初にご連絡をいただいたのは2月末、結果が出たのは5月半ばで、約2ヶ月半のプロセスでした。

▲ 何もないところから始まった、企画書づくりのプロセス

私は、そもそも「企画書って何？」というところからのスタートでした。

何を書けばいいのかも分からず、白紙の前で立ち止まるところから始まりました。

調べては書いて、しっくりこなくて書き直し、また迷って——そんな試行錯誤の繰り返しでした。

出版業界の知識もなく、コネや人脈もありません。

誰に相談すればいいのかも分からないまま、ただ手探りで進めていくしかありませんでした。

出版エージェントやコンサルタントを利用することもなく、本当に自分だけで形を作っていく状態でした。

だからこそ途中で、「これで合っているのだろうか」と不安になる瞬間も何度もありました。

手応えがあるような、ないような中で、それでも少しずつ形にしていきました。

気づけば、最終会議まで進んでいました！

今振り返ると——

このプロセス自体が、決して当たり前にたどり着けるものではなかったと感じています。

▲ ツボ（体）は、すでに進むべき方向を知っている

そんな出版とは無縁だった私でも、ツボを押したあとに出てくる気づきや直感、

ふと浮かぶ言葉を手がかりにしながら進んでこられたのは、これまでの体験の中で「うまくいった」と感じられる流れを何度も経験してきたからです。

もともと自分の中にある答えのようなものが、体＝ツボを通して、少し早く言葉として立ち上がってくる——そんな感覚があります。

私はただ、そのときに出てくる気づきや直感、ふと浮かぶ言葉を手がかりにしながら、形にしてきました。

それは、理屈より先に体が知っている感覚です。


たとえば、ツボ押しの後に、「なんとなくこっちかもしれない」と感じることがあります。

それは大きな確信ではありません。

でも無視すると、どこかに小さな違和感が残るような、とても静かな感覚です。

喉が渇いたときに自然と水を飲みたくなるように、考えるより先に体のほうが知っている——そんな感覚に近いものです。

その感覚を頼りに日々を進めていく中で、気づけばここまで形にしてくることができました。

それは特別な能力ではなく、誰もが持っている“なんとなくある感覚”です。

この感覚は、頭で考えて出した結論とは少し違います。

頭で考えた答えはあとから理由がいくつも出てきますが、この感覚は、理由がなくてもどこか自然にしっくりくる——そんな違いがあります。

▲ まだ途中のプロセスとして

今回の結果として、私の企画書は最終会議には通りませんでした。

正直なところ、悔しさというよりも、

「よくここまでやってきたなぁ〜」という気持ちの方が大きいです。

何もわからなかった状態から、自分の内側で起きる気づきや直感、ふと浮かぶ言葉を頼りに、少しずつ形にしてきた時間でした。

そのプロセス自体に、確かな手応えのようなものが残っています。

今もその流れは、自分の中で続いているように感じています。

振り返ると、最初に企画書を書き始めたときも、「あっ、今書いてみよう」と思ったところから始まる、とてもラフなスタートでした。


今後はこの経験を受け止めながら、

「どうすれば必要な人に届くのか」という視点で、SNSでの発信のあり方も含めて見直していきたいと考えています。

また正直なところ、今は出版への気持ちが少し落ち着いているため、すぐに企画書を再提出する段階ではないと感じています。

一度距離を取りながら、テーマそのものや発信の形を丁寧に育てていく時間にしたいと思っています。

そしてまた時期が来たときに、あらためて企画として形にできたらと考えています。

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