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米粉のパスタ、うんめ〜!!🤤他、レッドカレーなど 男料理編

    グルテンフリーに取り組み始めてから(完璧ではない)パスタなんて、とても縁遠い食物に感じていたけど、たまに足を運ぶ米粉の鯛焼きカフェ369さんで米粉のパスタを代理販売していたので買ってみた。

    パスタは普段そんなに食べないけど、たまに妻が作るくらいで外食でもそれほど食べない。
    だけど、小麦を食事の選択肢から抜いて全く食べなくなると、少しさみしい気がする。

    というわけで、作ってみました!
    米粉のパスタ。
    鯛焼きカフェ369さんで売っているのは宮崎産の無農薬の米粉。

    お父さんが無農薬米を育てて米粉にし
    息子さんがグルテンフリーカフェを経営し
    商品化するという素敵な親子。

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    ほうりとは
    祝子と書きます。
    コノハナサクヤ姫が産湯に使った川の水というのが
    祝子川の名前の由来。
    そんな地域で作られたお米です。
    その子の名前は山幸彦です。
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    一分茹でれば出来上がり
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    じゃこと新玉ねぎ、菜の花、長芋の米粉のパスタ
    美味でした!
    コリアンダーシードをけっこう入れた〜。
    これを作ったのは4月の頭、記事にしようと思ってからだいぶ経ってしまった💦
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    この日は汁物も作りました。
    白きくらげほうれん草大根と人参のすりおろしスープ。
    ヘルシー&美味しぃー✨

    しかし、こちらの米粉パスタ、美味しいんだけど高い💦
    一人前で320円くらいだったかな。
    うーん、めったに買えるものではない。
    でも、食べたい。

    そうだ!ベトナムのフォーも米粉だったなあ、と思いだし、別の日にフォーでもチャレンジ。
    フォーは同じような値段で結構入ってる。

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    ズッキーニとナスと玉ねぎと鮭の
    フォーパスタ(そんな名前でいいのかな?)
    麺がくっつくのは問題だけど
    ガラムマサラと塩の味付けは大成功でした!

    しかし〜、くっつく。
    炒めるとツルツル感がなくてちょと厳しい〜。
    パッタイみたいな味になると思ったんだけどなあ。パッタイはパッタイ用の麺があるのかな?

    たくさん買ったフォーはゴールデンウィークに作ったレッドカレーに投入して食べました。

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    ビーンズたっぷり😆
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    レッドカレーヌードル。
    まぁまぁでした😂
    フォーはフォーとして食べるのが一番ですね😂


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    こちらは神奈川の姪っ子ちゃんが送ってくれた
    米粉のうどん。
    嬉しい〜✨
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    この日は妻の料理です。
    少し硬い食感。
    うどんはコシがあるというのかな?
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    ようやく今に追いついた!
    こちらは米粉のホットケーキミックス。
    砂糖不使用で塩の味。
    美味しかったです。
    随分前に妻が買ってきたけれど
    ようやく妻が作ってくれました♪♪

    というわけで、小麦抜き生活を始めて早、半年。
    なんとかなってます。

    小麦製品なくても美味しいものは多々ある!

    グルテンフリー(完璧ではない)生活者の
    率直な感想でした!

    イギリスより
    らんみかさんも!
    小麦なし生活のすすめ。

    今です!

    ナマステ✨



     
     
    神奈川出身、沖縄移住6年の後、鹿児島大隅半島にて生息。 ヌーソロジー研究中! 《ものの中》へ行ってみたいと思いつつ、ヌーソロジー的な《他者》との関係性を実感に落としたい🌟∞🌟 勿論、noteを書いているのはTERUTERUという自我です。どうぞ宜しく💫

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