自己紹介｜適応障害で休職→復職→退職→無職。ADHD×HSPの24歳がnote始めます

はじめまして、ももです🍑
神奈川県在住の24歳男性です。趣味は筋トレ、アニメ、服、読書です。

これまで求人広告の営業職として働いてきましたが、新規営業のスタイルが合わずに心身を崩し、適応障害で休職・復職・退職を経験しました。
その過程で、自分の気質（ADHD × HSS型HSP）や働き方について深く向き合うようになりました。

このnoteで発信していくこと

• 転職活動のリアルな記録

• 休職中の過ごし方、適応障害との向き合い方

• ADHDやHSPの気質との付き合い方

• 体験から得た気づきや学び

• 自己成長やキャリアに役立つヒント

読者の方へ

同じようにキャリアやメンタルで悩んでいる方にとって、
「自分だけじゃない」と思えるような安心や、前に進むきっかけを届けられたら嬉しいです。

これからよろしくお願いします😊

💡 続きはこちらからどうぞ
👉人生の転機①｜6年間ベンチだった僕が、父と掴んだ“逆転の瞬間”

💡 今後のストーリーはこちらにまとめています
👇📖 転機の軌跡 ～自分の人生史～ 目次