理系男性のための恋愛脱初心者のすすめvol. 2

要約

理系男性の恋愛初心者の
「はじめの一歩vol. 2」です。

「具体的な項目」や「ポイント」を書きました。

この記事では、
服装・体型・姿勢・ヘアスタイル・臭いについて

はじめに

こんにちは。てぃーです。
簡単な自己紹介
30代男性/博士卒/非研究職

このシリーズの目的：
「理系男性を王道で強くしたい！！！」

1回目はこちら
姿勢や考え方も書いてあるので、
お時間あるときに読んでみてください。

やることリスト

この記事では優先の項目を載せました。

(見た目⑤)服装

「どんな服着ればいいか？」は難しいトピックです。
初心者は「減点を無くすスタンス」でいきましょう。

ジーパンに白シャツ
黒パンツに白シャツ

シンプルなものでいいと思います。

(見た目⑥)適正体重に保つ

特に太っている人は痩せるのが一番早い！
話し方とか髪型とかを頑張るよりも、
痩せるのが一番効果的です。

ダイエットの専門家ではないので詳しいことは避けますが、毎日運動して、食べすぎないのが大事です。

ちなみに私がやってるのは、マリナさん(Marina Takewaki)の動画をよくやってます。

3分で短い動画から、10分以上の長い動画まであるので、モチベーションや飽きに合わせて動画を選んでます。

(見た目⑦)姿勢を良くする

姿勢は全体の印象に直結します。
顔が普通でも、姿勢が良かったら印象はプラスだし、悪かったらマイナスになるので、直しましょう。

首はまっすぐ、胸を張って、背筋を伸ばして、反り腰にならない程度に力を抜く。

文面にするとこんな感じですが、伝えるのは難しいですね。。。

何かいい教材があったら追記します。

(見た目⑧)ヘアスタイルを学ぶ

髪を切ってもらった美容院でポイントを教わりましょう。
特に注目するのは下記のポイント。

ミカミさん(みかみ。)でも、ヘアースタイルの作り方を解説しているので、時間があるときに勉強してみてください。

あとは個人的に好きなワックスをあげておきます。

ナカノシリーズ
香りが良い。数字が大きくなるほど、セット力が強くなります。筆者は4前後を使ってますが、自分のタイプにあったものを選んでください。

ジオ　パワーオイル
手軽にツヤ感が出るのに、ベタつく感じがない。というところが使いやすいです。

うるつや
youtuber兼美容師のミカミさんプロデュースのワックスです。
最近のハマりです。これも手軽で使いやすいです。

(見た目⑨)臭いケアをする

4方向からアプローチしていきます。

口臭ケア
歯磨き2回以上する。
基本なので欠かさないようにしましょう。

フロスを使う(週2-3回)
歯ブラシで取れない歯の間の歯垢は、臭いの元になりやすいので、フロスは必須です。

個人的にはY字が好きですが、リールタイプやIタイプもあります。好みのものを使ってください。

脇の臭い
クリームなどでケアしてください。
自分では気づきにくいかもしれませんが周りは気付きます。

汗のかく時期、特に夏は塗っておいたほうが無難です。

汗対策
下着が透けないようにシャツを着たり、替えを持つようにするとかして工夫をしましょう。

洗濯槽を洗う
これは盲点なのですが、洗濯槽のケアもしてください。

頻度は2ヶ月に1回。
臭いの原因が服ということもあるので、マメにしましょう。

まとめ

恋愛の初心者が踏み出すためのステップを具体的に書いてみました。

それではまた。