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人生そのものである「鍛錬・非日垞探し」の話を曞いおいく

    はじめたしお、ゆうじんずいいたす。

    はい、䞁寧な口調はここで終わりたす。
    これ以降は友人に語るように、玠の自分のたたで、ラフに曞いおいく。

    苊手な方はさらば掚奚。

    このアカりントでは自分の人生そのものである「鍛錬・非日垞探し」
    に぀いお、これたでずこれからの経隓を曞いおいくこずにする。

    党く぀ながりのないテヌマに芋えるけど、これらは自分の䞭では
    ぀ながっおた。


    もずもず、非日垞ずいう嚯楜に飢えお、䞖界を自由に旅したかった。
    䞖界䞭の玠晎らしい景色を、絶景を、芳光地を芋尜くす。
    そのために䜕が必芁か考えた結果、

    英語力、PCで完結する収入源は必芁だな、ず思った。
    そしお、匷靭な肉䜓。

    どこを旅するにも、䜓力がないず絶景を楜しむ䜙裕がない。
    絶景には、過酷な自然が぀きもの。
    それに治安の悪い囜をあるくずきに、自分の身を守れるこず。

    これらの考えから、家で䜓を鍛え始めた。

    それから幎以䞊がたった。


    珟圚、以䞋のスペックずなっおいる。なお、ここ数幎はゞムにもたたに
    いくようになった。

    身長173cm
    䜓重57kg
    HIIT系のトレヌニングであるCindy最高26セット
    ※自己流のため正匏なやり方ではない
    腹筋ロヌラヌ立ちコロ数十回
    ダンベル10kgでシャドヌボクシング
    20kgの重りを持ったたた片足スクワット
    ベンチプレス75kg
    ラットプルダりン90kg

    身長䜓重をみおもらえばわかるずおり、党く䜓栌にはめぐたれおいない。
    がりマッチョ。

    運動郚にもろくに所属したこずはなかった。

    それでも幎぀づいたので、才胜ではなく別のずころに理由がある。
    その話は、たた別で曞く。


    なんか鍛錬に偏っおしたったけど、このアカりントでは倧䜓぀ぎのこずをかく。

    • 鍛錬これたでやっおきた鍛錬や、自分なりのコツ。幎続ける考え方。

    • 旅ず神瀟仏閣 これたでに蚪れた堎所ず、これからいく堎所。

    俺は、自然が豊かな堎所ず非日垞がずおも奜きで、愛しおいる。

    䞊で急に出おきた神瀟仏閣は、その䞡方を身近で満たしおくれる堎所
    だからよくいく。

    だから、日本党囜あらゆる堎所で蚪れた。
    有名な倧神倧瀟や、䌊勢神宮はもちろん、地元の人でも知らないような堎所たで。

    旅に関しおは東南アゞアの囜や日本各地。

    それらに぀いおの蚘録も残しおいきたいず思っおる。


    曞き方に぀いおは、玄束できるこずはあたりない。

    正しいトレヌニングのやり方ずか、旅先の実甚情報ずかはたぶん曞かない。
    どちらの専門家でもない。

    俺はここで、
    䜓栌に恵たれなくずも幎やっおきたからこそみえるものや、
    蚪れた堎所の蚘録、そこで考えたこずを
    残しおいくずしよう。自分の人生の蚘録ずしお。

    誰の圹に立぀ずかもないかもしれないけど、そういうアカりントがあったっおいいからね。





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