時間をかけて話すということ 7 親子のコミニュケーション

  親子のコミュニケーションにおいて、親が子供の話に耳を傾けることは、言葉を聞くだけでなく、子供の気持ちや考えを尊重する行為です。 特に忙しい現代社会では、親が子供と十分な時間を共有できないこともありますが、短時間でもしっかりと子供の話を聞くことが、親子の絆をしっかりと、信頼関係を築くために重要です。子供は、親が自分の話を真剣に聞いてくれていると感じると、自己表現が豊かになり、安心感を持ちます。

具体的な状況: 例えば、学校から帰ってきた子供がその日の出来事を話したとき、親が家事や仕事で忙しいことも、一旦手を止めてしっかり話を聞くことが重要です。短い時間でも集中して聞いていて、子供は「自分の話を大切にしてくれている」と感じ、安心感と信頼感が生まれます。

ポイント:

1. 聞く姿勢を持つ: 話聞くときは、子供に見て選んで、全身で「聞く」という姿勢を見せることが大切です。親が目を合わせ、うなずきながら聞くことで、子供は「自分「の話がちゃんとある」と感じ、自信を持って話を続けることができます。

2. 相槌やフィードバックをする: 話聞くだけでなく、適切なタイミングで「そうだったんだね」や「どうしたの？」と相槌を打ったり質問することで、子供は自分の話に興味があるまた、適度なフィードバックがあることで、会話がよりスムーズになり、子供はさらに話す気持ちになれます。

3. 子供のペースに合わせて: 子供は自分の感情や考えをうまく言葉にできないことがあります。話が途切れたり、時間がかかっても、気にせず子供のペースに合わせて大切です。親が急かすので忍耐強く聞くことで、子供は安心して自分の気持ちを表現できるようになります。

具体例: 例えば、子供が「今日は友達とケンカしちゃったんだ…」と話し始めたときに、「それはどうなの？」とすぐに理由をのではなく、「それはつらかったね」「その時どう思いましたか」 などとまず感情に寄り添う言葉をかけてあげることで、子供は自分の気持ちを整理しながら話すことができます。これにより、ただの出来事の報告ではなく、子供の内面的な感情にもアクセスすることができ、深い会話が生まれます。

また、親が忙しい時でも「また、今度聞くね」ではなく、短い時間でも一度すべての手を止めて「ちょっと教えてみて」と言うだけで、子供は「自分が優先されている」と感じ、話す気持ちが起きます。たとえば、夕食の準備中に子供が何か話したいときは、「その話、すごく聞きたいから、5分だけお料理を休憩して聞かせて」と声をかけてあげると、子供は自分の話が重要視されていると感じられるでしょう。

時間をかけて話すことの効果: 親が子供の話しっかりと聞くことで、子供は自分が尊重されていると感じ、自己表現力が育ちます。関係においても、コミュニケーション能力を向上させるための土台となります。親が話を聞くことで、子供は自分の考えや感情を言葉で伝える練習をする機会を得て、コミュニケーションスキルが自然と向上していきます。

さらに、親が忙しい中でも子供の話に耳を傾けることで、子供は「自分は重要な存在だ」と感じ、自己肯定感が見えます。このように、話を聞くことは、親子関係を強化するするだけでなく、子供の成長に必要な心の安定感や自信を育む大切なプロセスです。