ことばの前にいる時間①|ことばや声にもレイキをのせて

「自分の気持ちや想いを、言葉にするのが苦手で……」

先日、そんなメッセージをいただきました。
とても正直で、胸に残る言葉でした。

言葉にするのは、難しい。
それは、決して特別なことではなくて、
多くの人が、どこかで感じていることなのだと思います。

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私はふだん、
「言葉や声にも、レイキをのせる」
ということを意識しています。

少し不思議な言い方かもしれませんね。

でも、これは
特別な技術の話ではありません。

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レイキを学んでいると、
「手の在り方」がとても大切にされます。

どう触れるか。
どんな気持ちで手を当てるか。

そこには、
相手を変えようとする力よりも、
ただ共に在ろうとする姿勢があらわれます。

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私は、これと同じことが
言葉や声にも起こると感じています。

何を言うか、よりも
どんな在り方で語っているか。

正しく説明しようとだけしていないか。
立派に見せようとしていないか。
急いで答えを渡そうとしていないか。

そうした「在り方」は、
不思議なほどに声の調子や、言葉の選び方に
にじみ出てしまうものです。

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だから私は、
うまく話そうとはあまり思っていません。

代わりに、

・いま、自分は落ち着いているだろうか
・相手の話を、ちゃんと受け取れているだろうか
・この言葉は、手渡すように差し出せているだろうか

そんなことを、
静かに確かめながら話します。

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講座や授業で話すときにも、
私が気にかけているのは同じことです。

いま、この時間を
一緒に楽しめているだろうか。

この場で交わした言葉や空気が、
あとでふと思い返したくなるような
記憶として残っているだろうか。

知識を「伝えきれたか」よりも、
その時間を「共に過ごせたか」を
大切にしたいと思っています。

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言葉にレイキをのせる、というのは
「癒そう」「解決しよう」とすることでは
ありません。

ただ、
急がず
飾らず
ごまかさず

その場にいる自分の状態を整えて、
言葉を置いていく、という感覚です。

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言葉にするのが苦手な人ほど、
実は、とても繊細に世界を感じていることがあります。

だからこそ、
言葉になる前の感覚が豊かで、
どう言えばいいのか迷ってしまう。

それは欠点ではなく、
大切な感受性だと思うのです。

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たなごころ塾では、
レイキだけをお伝えしているわけではありません。

文学を読んだり、
言葉の背景をたどったり、
ときには沈黙を大切にしたりしながら、
「無理なく言葉にしていく道」を
一緒に探しています。

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うまく言えなくてもいい。
途中で立ち止まってもいい。

言葉や声もまた、
手と同じように、
こころの在り方を映すものだから。

そんなふうに考えながら、
私は今日も、言葉を手渡しています。