#81 触れるよろこび──肌ざわりがくれる安心と幸せ🍀
触れることで心がほぐれる
──五感シリーズ
『触覚』
こんにちは。
stand.fmで毎日配信しているTamariです。
五感シリーズ、
第81回目配信の
テーマは 「触覚」。
●温泉に全身を包まれる安心感♨️
●海や大地に素肌で触れる
アーシングの解放感🌿
●ペットや大切な人に触れるぬくもり♥️
●日常にあふれる
“好きなモノの肌ざわり”🍀
触れることは、
単なる感覚以上のものをもたらしてくれます。
心理学的にも
「触れる」ことで
幸せホルモン
=オキシトシンが分泌され、
ストレスを和らげてくれるといわれています。
触覚は、
人が最初に感じ、
最後まで残る感覚。
だからこそ、
「幸せを感じる肌ざわり」を
意識してみると、
心の安心感がぐっと増すはずです🍀
🌿 あなたにとっての
「触れて幸せを感じる瞬間」は
何ですか?
👉 今日の配信はこちらからどうぞ
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