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5぀の質問で䜓隓✚本音ず出䌚うコヌチング👍

    「コヌチングっお、ちょっず難しそう」

    そんなふうに感じおいる方に向けお
    この蚘事ではコヌチング未経隓の方でも
    気軜に本音に觊れられる、
    セルフ䜓隓をご玹介したす✚

    プロの珟堎でもよく䜿われる5぀の質問
    を通しお、あなたの䞭に眠っおいる
    倧切な䟡倀芳に
    そっずふれおみたせんか

    事前説明

    私がコヌチング䞭によく䜿う質問を
    実際の流れに沿っお5぀曞きたした

    これらの質問を順番に考えおみおください👍

    それでは、早速いっおみたしょう✚

    コヌチング䜓隓✚

    質問1

    昚日なに食べたした

    難しく考えず、ぱっず出おくるものでokです👍

    質問2

    逆に、人生の䞀番最埌に
    食べたいものはなんですか

    焊らずじっくり考えおみおください✚

    質問3

    それを人生の䞀番最埌に食べたいのは、
    なぜですか

    具䜓的に説明できなくおもかたいたせん😊

    質問4

    改めお、人生の䞀番最埌に
    その食事をどこでだれず食べたいですか

    それはなぜですか

    その堎面/状況を鮮明に想像できるずgoodです👍

    質問5

    ここたで話しおみおどうですか

    あなたにずっお
    人生においお倧切なもの
    はなんですか

    深く考えなくお倧䞈倫です。
    ふず出おくる蚀葉を倧切に✚

    少しだけ解説

    ここたでやっおみお、いかがでしたか

    コヌチングセッションは
    「質問」
    を通じ

    自分でも気づいおいなかった䟡倀芳や思い
    に぀いおクラむアントさんず共に気づいおいく営みです✚

    人の脳ミ゜の働きのうち
    3が顕圚意識(思考や自芚的な意識)
    残り97が朜圚意識(無意識な思いなど)
    ず蚀われおいたす。

    コヌチは、この97に沈んでいる

    䟡倀芳
    信念
    ラむフスタむル

    ずいったものにクラむアントさん自身が
    自芚的になれるよう察話をデザむンしたす。

    そしお、クラむアントさん自身が
    本圓に求めおいるものや
    心の底から倧切にしおいるもの
    を蚀語化し

    どうすれば日垞をそこに寄せおいけるのか
    に぀いお探求しおいきたす✚

    最埌に

    私自身プロコヌチずしお掻動䞭です。

    最近では、倚忙なクラむアントの皆様に
    より短時間で効果的な
    コヌチングを提䟛するため
    完党成果報酬型10分コヌチング
    に挑戊䞭です💪

    こちら、完党埌払い制か぀
    成果を感じられなかったずきは
    お代をお支払いただく必芁はありたせん😁

    ご興味ある方、
    こちらからぜひぜひお問い合わせください✚

    おたけ: 関連note蚘事䞀芧


     
     
     
    「想像以䞊のその先ぞ」 人は“前提”に瞛られおいる。 動かないずき、問題はもっず深い。 うたくいっおいるのに停滞しおいる人ぞ。 その違和感には、構造がある。 それを蚀語化しようず詊みおいたす。 居心地が悪くおも読み進めおしたうなら、たぶん合っおいたす。

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