小さくゲーム性をもたせる

忙しい時ほど家事が面倒で仕方がない。
そんなとき、自分の中で一人遊びをしながら家事を進めている。
ステージ１：食器洗い
ステージ２：洗濯物たたみ
ステージ３：次の日のお茶準備
ボーナスステージ：ペットボトル回収
みたいな感じで、
各ステージクリアしたら小休憩いれて次のステージへと向かうのです。
面倒くさい作業はそうやって楽しみながらやるとストレスは低くなる。

それでもどうにもならないこともある。
暑いと寒いを交互に繰り返す天気よ。頼むから落ち着いておくれ。