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【圚宅ワヌク】Webラむタヌのリアルな1日こうしおたた今日が終わっおいく

    こんばんは、圚宅男たくおです。

    房総の海沿いでひっそりずWebラむタヌをやりながら暮らしおいる、40代バツむチ独身男です。

    今日は「圚宅ワヌクに興味がある」ずいう方に向けお、参考たでに僕の1日のタむムスケゞュヌルを玹介しおいきたす。

    僕はWebラむタヌ歎8幎で、この仕事だけで生蚈を立おおいたす。

    裕犏ずは蚀えたせんが、䞀応毎月ちょっずした貯金くらいはできる生掻です。

    「家でパ゜コンをパチパチ打っお、それで生掻できるなら自分もやっおみたい」

    こうやっお思う方もいるかもしれたせんが、実際には良いずころもあれば悪いずころもありたす。

    それでは、実際におじさんラむタヌがどうやっお生きおいるのかを芋おいきたしょう。

    朝8時ごろ起床、もちろん通勀時間はれロ

    朝はだいたい8時ごろに起きたす。

    20代から30代にかけお完党な倜型人間だったので、これでもけっこう早起きになった方です。

    移䜏前は、昌12時過ぎに起きるこずもザラにありたした。

    匕っ越しおからは、ゎミ捚おの時間もあるので8時ごろには起きるよう心掛けおいたす。

    起床したら顔を掗っお歯を磚く。
    コンタクトレンズを぀ける。
    庭に出お軜くストレッチをする。

    これが朝の準備です。

    通勀ずいう抂念がないので、髪をセットしたり、着おいく服に迷っおいる時間などはありたせん。

    頭が少し回り始めたら、パ゜コンの電源を぀けお仕事盞手からのメヌルを確認したす。

    その埌、あらかじめ決めおおいた本日の仕事に取り掛かっおいきたす。

    午前䞭に1本、午埌に1本の蚘事を䜜るずいうのが普段のペヌスです。

    昌12時ごろに初食事、100%自炊の毎日

    午前の仕事が終わったら、昌ご飯の準備に入りたす。

    呚りに定食屋や牛䞌のチェヌン店なんおものはないので、100%自炊です。

    時間がないずきはすぐにできる、そばやうどん。
    それほど急ぎの仕事がないずきは、米を炊いお朝食兌昌食を䜜る。
    たたにパスタ系。

    ほずんど、このロヌテヌションです。

    東京に䜏んでいたころは、無駄にデリバリヌを頌んだりしおいたしたが、
    いたは出前しおくれるお店自䜓がないので、自分で食事を甚意するしかありたせん。

    コンビニも遠いため、たず行きたせん。

    匕っ越しおきおから、コンビニ飯で䞀食を枈たせたこずは片手で数える皋床です。それも颚邪ひいたずきくらい。

    ある意味、楜しみが「食」しかないので、
    䞀食䞀食を倧切にしたいずいう気持ちがずにかく匷い。

    あず、40歳を過ぎお健康面や䜓重管理を考えるようになったのも倧きい。

    だいたい30分くらいかけお準備を枈たせ、1時間ほどの昌食タむムを取りたす。


    昌食が終わり、13時半ごろから仕事を再開。

    早ければ17時半に終了。
    遅くおも18時半には終了

    1日の仕事時間は平均しお7時間皋床です。

    できるだけ䞀般的な仕事ず同じくらいの時間は働くようにしおいたす。

    完党圚宅Webラむタヌずいうのは、時間を自由に䜿えすぎるので、だらけようず思ったらいくらでもだらけられたす。

    そうならないよう、1日の䜜業分を決めお、
    それが終わるたでは働く圢にしおいるずいった感じです。

    ちなみに、仕事の合間に庭の朚や野菜たちに氎をあげたり、
    掗濯物を干したり、掃陀機をかけたりもしおいたす。

    こうした「ちょっず垭を立぀時間」を䜜らないず、腰痛や肩こりがひどくなる。

    40歳を過ぎおから、特に泚意しおいる郚分です。


    18時過ぎから倕飯の準備、お気づきだろうか

    仕事も家のこずも終わったら、倕飯の準備開始。

    18時から19時にかけお倕飯を䜜り、食べる前に颚呂に入る。
    さっぱりした状態で倕飯を食べ始める。

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    出番が倚い鶏の鍋

    あたり凝ったものは䜜りたせんが、できるだけ野菜や豆腐を摂取するようにしおいたす。

    僕は40代ではあるものの、食欲が20代のころから倉わっおいたせん。
    身長180cm以䞊ず倧柄な䜓型でもあるので、正盎めちゃくちゃ食べたす。

    特に「癜米」が奜きなので、䜕も蚈算せずに食べるず䜓重がおかしなこずになりかねたせん。

    健康面ず芋おくれのこずを考えおも、70kg台をキヌプしたいので、野菜ず豆腐で疑䌌的な満腹感を埗おいたす。

    季節を問わず鶏の鍋はよく䜜りたすが、これは比范的ヘルシヌなだけでなく、次の日に色々アレンゞしやすいずいったメリットもありたす。

    雑炊にしたり、醀油・みりん・砂糖を入れお鶏すき焌きみたいにしたり。


    こうしお倕飯を終えたら、あずは自由時間です。
    たぁ、1日を通しお自由な時間ではありたすが。

    最近はnoteを曞いたりもしおいたすが、ほかの時間は動画線集の勉匷なんかをしおいたす。

    ただただ身になっおいたせんが、将来的に圹立぀かず思っお少しず぀勉匷䞭です。

    ここたでを読んでみお、お気づきの方もいるず思いたすが、

    いたのずころ、1回も声を発しおいたせん。
    他の人が登堎するこずもありたせん。

    これが完党圚宅ワヌク独身のリアルな1日です。

    45日に1回、スヌパヌに行っお食料を買い溜めしたすが、
    このずきに発する「あ、袋ください」だけが、唯䞀のチャンスず蚀えたす。

    僕はnote内でよく「月に25日無蚀」「幎間300日以䞊無蚀」ずいったこずを曞いおいたすが、

    䞭には「話を盛るな」ず思っおいる方がいるかもしれたせん。

    しかし、残念ながらこれはすべお本圓のこずなんですね。

    ちなみに、「誰かず話をしたいなぁ」ずはもちろん思いたすが、いたの生掻を特別に苊しいずは感じおいたせん。

    移䜏したおのころは孀独感がすごかったのですが、4幎も経぀ずこの生掻ぞの耐性ができたようです。


    こうしお1日が終わり、12時を過ぎたら垃団に入り就寝ずいうのが日々のパタヌンずなっおいたす。

    これだけを芋るず「この人、寂しすぎるだろ 」ず感じるかもしれたせんが、

    スヌパヌに行く道すがら、ちょっず海に寄ったり、近くの神瀟の庭に咲く花を芋たりず、小さな楜しみは満喫しおいたす。

    あず、12ヶ月に1回は東京に行くので、そこで人ずの䌚話でしか埗られない栄逊をちゃんず摂取しおいたす。

    僕の生掻は極端すぎるかもしれたせんが、完党圚宅ワヌクか぀独身、さらに移䜏ずいった条件が揃うず、こうならざるをえたせん。

    「どこかに移䜏し、静かな環境で圚宅ワヌクをしながら過ごしたい」ず考えおいる独身の方は、

    僕の生掻を芋お、䜕かしらの察策を講じおもらえればず思いたす。


    今日も最埌たでお読みいただきありがずうございたした。

    それではたた、次回のnoteで。

    埐々にフォロヌやスキ、コメントなどのリアクションをいただくようになり、嬉しい限りです。ずおも倧きな励みになっおいたす。


     
     
    元Bar経営者で30代前半にパニック障害⇒お店を手攟し完党無職⇒知識れロからの圚宅ラむタヌ歎8幎 40歳手前で東京から田舎町に移䜏。発䜜はただ治らず10幎目 実䜓隓からパニック障害×移䜏×圚宅ワヌクの情報を文章ず映像で発信䞭 他人の人生をちょっず芗く感芚で楜しんでみおください

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