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『今日も、たぁちゃんヨガ💭』NO.5

    肩まわし「くるくるくる…」
    「今日も深呼吸」
    あなたも…ぜひ、

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    【新時代のストレッチと運動を発信】日本スポーツ協会公認スポーツリーダー|日本エアロビック連盟テクニカルアドバイザー|高卒→銀行員→銀座商社→エアロ先生Tokyoで10年|27店舗|週16本指導|競技エアロ全国4位|ジムトレ39年|現在…学校支援|雑談下手|フルマラソン練習中

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