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【本】禅僧が教える不安に負けない心の整え方

    takewoodyです。本日の読書要約記事は
    ”禅僧が教える不安に負けない心の整え方" です。(約3,200文字) 
    日々、不安で苦しい人、ストレスが多い人には心がふわっと
    軽くなる本です。考え方を変えれば誰しも楽になります。

    ■【本】禅僧が教える不安に負けない心の整え方

    ◎心を整える暮らしの習慣

    ◆他人の幸せを祈ると御利益がある。チャンスという縁は平等にやってくる
     縁は巡り巡って自分に還ります

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