
【本】ジェームズ・クリアー式 複利で伸びる1つの習慣
takewoodyです。本日の読書要約記事は
” ジェームズ・クリアー式 複利で伸びる1つの習慣" です。
(約3,500文字)
■【本】ジェームズ・クリアー式 複利で伸びる1つの習慣
◎なぜ小さな変化が大きな違いをもたらすのか
◆最小習慣の驚くべき力
・目標達成は一時的な変化にすぎない
・習慣は自己改善を複利で積み上げたもの。
毎日1%の改善が長期的には大きな改善になる
・習慣は諸刃の剣である。役立つこともあれば、足を引っ張ることもある。
・小さな変化は、決定的な境界を超えるまで、
大して違いがないように見えることが多い
形成中のもっとも強力な成果は遅れて表れる。忍耐が必要だ。
・より良い結果を得たいなら、目標を設定するのは忘れよう。
かわりに仕組みに集中しよう。
・目標ばかりを追ってはいけない。仕組みから取りかかろう