不安とは ①自分が行動を起こすことで解決できる不安 ②自分ではどうすることも…

不安とは
①自分が行動を起こすことで解決できる不安
②自分ではどうすることもできないもの
③将来に対する漠然とした不安
一切唯心造（いっさいゆいしんぞう）という禅語
全ての現象は私達の心が作り出している
心が作り出す幻想に惑わされることなく
今という時間を一生懸命に生きることです