【本】よはくのすすめ: 今がしんどい、つい余白を埋めてしまうがんばりやさんのあなたへ
この記事は、2022年8月26日から
takewoody『読書戦略』有料マガジンのご購入者のみに
公開されることになりました。
記事にご興味がございましたら、ご購入下されば幸いです。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
◎今がしんどい、つい、余白を埋めてしまう
がんばりやさんのあなたへ
◆あなたは余白がありますか？
☑体を壊すまで頑張りすぎてしまう
☑休む・やめることは悪いことのように感じる
☑頼まれたことを断れずに、つい引き受けてしまう
☑他人のことまで抱えてしまい、キャパオーバーになる
☑頑張らない人の気持ちが分からずに、相手を責めてこじれる
ひとつでも当てはまったら、
あなたは余白を埋めているかもしれません。
◆逆に余白がある人ってどんな人だと思いますか？
☑心にゆとりがある
☑自分を大事にできる
☑ゆっくりを楽しめる
☑予定のない時間がある
☑他人の意見を尊重できる
☑丁寧な暮らしをしていそう
