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【本】苦しみの手放し方

    takewoodyです。本日の読書要約記事は
    ”苦しみの手放し方 " です。(約2,700文字) 

    ■【本】苦しみの手放し方

    ◎お釈迦様が説かれた「苦しみの手放し方」

    ◆私たちが感じている苦しみは、自分の内側で、
     自分によって創り出されている
    ・苦しみというのは、「現実」と「自分の勝手な思い込み」との間に
     生じる隔たり(ギャップ)によって起こるのです。

    ◎人間関係に苦しまない考え方

     
     
     
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